Режим сна ребенка 2-3 лет: как наладить ночной сон?
Девочки, у кого малышам 2,2 - 2,4 года. Какой сейчас у вас режим?
Ничего не понимаю уже, ночной сон становится все хуже и не понимаю в какую сторону двигаться - увеличивать вб или уменьшать
Комментарии
У нас под садик режим всегда был
Встает 6:30-7:00
На сон 12:00-12:30
Пробуждение 14:30-15:00
В ночь 21:30-22:00
Просыпается в 8-9
Дневной сон примерно с 13.00 до 15.00
На ночь укладывается ближе к 21.00
Дневной сон не всегда есть, иногда не получается уложить.
Но подъем и сон на ночь стабильно в эти промежутки (дети все вместе встают и ложатся)
Но у них очень насыщенный день-живем уже на даче, постоянно на улице гуляют, много общаются с друзьями.
Подъём в 10-10:30, дс с 15 до 17 (+- полчаса туда-сюда), в ночь к нулям, минут 30 на засыпание с книжкой😁 спит ночью хорошо) но в сентябре в сад, летом будем переходить на ранние подъёмы и укладывания((
Ой, днем не уложить, просыпаемся в 7. 00, днем с боем на 1-1,5, в ночь если поспит днем в 22.30-23.00, хотя начинаем в 21.30.😭
Начинать надо раньше
Очень поздно для ребёнка так укладываться в ночь
Тем более при подъеме в 7 утра
Мой начал дожиться в 12. Это жесть
Сначала 22:30, потом 22:45, потом 23, теперь уже 00:00
Я тоже не очень понимаю :(
Так Вы напишите режим ребёнка чтобы понимать,что советовать)