Какие успокаивающие чаи пить при стрессе?
Девочкиии
Какие успокаивающие , расслабляющие чаи можете посоветовать мне? Чтобы я сейчас могла пить
В течение дня там, или на ночь..
Я стала комок нервов и с этим надо что-то делать😮💨
Лучший комментарий
Комментарии
По-хорошему надо проверить кровь на дефициты, я вот такая же вспыльчивая стала, так еще и в добавок без настроения. Оказалось критически низкий витамин д и ферритин
Отметок «Нравится»: 2
@innamuruuuu, да, сдайте анализ на ферритин. Потому что по общему анализу у меня все супер, никогда бы не подумала, что есть какие то дефициты. Но уже на опыте знаю, что надо проверять железо
Отметок «Нравится»: 0
@innamuruuuu, и кстати, как только у меня падает железо у меня начинаются сильнейшие мигрени. Просто вдруг вам мой опыт будет полезен ❤️
Отметок «Нравится»: 0
Но железо прям рекомендую проверить, у меня во время беременности была сильная анемия
Отметок «Нравится»: 1
Отметок «Нравится»: 1
Мята, пустырник, мелисса, валериана. Можно в таблетках обычный пустырник попить, если нужно действие посильнее - у эвaлap есть пустырник форте, там и концентрация достойная, и заторможенности от него нет.
Отметок «Нравится»: 1
Возьмите Стресслюкс - он на травах с витаминами. По капсуле в день, после него еще сразу так спокойно и хорошо становится) Мне доктор прописывал нервную систему укреплять
Отметок «Нравится»: 0
Катерина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Возьмите Стресслюкс - он на травах с витаминами. По капсуле в день, после него еще сразу так спокойно и хорошо становится) Мне доктор прописывал нервную систему укреплять
Kamilla··
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Спасибо!в беременность можно ?