Восколько у вас ночной сон ? Просыпаемся 7 00 . Дневной сон 2-2,5 . Ночной сон к 23 00 еле укладывается 🙈 в течение дня в движении , на улице …… Или в 2,5 уже отсутствует дневной сон 😆?
В вашем возрасте был в 23:00-00:00 уход ко сну
Просыпался в 10-11 утра
На дневной в 14-15 до 5-6 вечера
с 1,8 и по сей день Садовский режим. в 7 встаёт, с 13 до 15 дневной сон. в 22 ночной.
в выходные можем подольше утром поспать, часов до 8-9, тогда без дневного сна и в ночь в 21 ложимся.
но в вашем возрасте всё-таки без дневного сна тяжеловато ребёнку
Встает в 7, дневной сон в 13:30-16:00, ночной в 21:00. У вас перегнул, укладывать начинать нужно в 20:30. Мы если начинаем укладывать в 22, то тоже очень плохо засыпает из-за перегула
А во сколько начинается дневной сон?
@alla.malich2023 попробуйте еще раньше уложить, в 12-12.30
Так же было.