Боль в шее и лопатке: к кому идти после неудачного массажа?
Девушки добрый вечер, может кто подскажет как быть.
Однажды утром я проснулась и шея как будто застужена болела и больно поворачивать,
Ну ладно думаю продуло пройдет, решила по массажировать так вот теперь вообще боль такая что уже 3 день пью нурофен.
Кто-то говорит на массаж
Кто-то говорит к остеопату надо
А я боюсь, если от простого массажа рукой Сома себе сделала хуже( не интенсивного)
К кому идти с такой проблемой? Боль от шеи к лопатке
Комментарии
Норм остеопат не делает больно, было похожее, остеопат снимала за 1 сеанс, 2 раза в жизни было, еще воротник шанца прописывал невролог другой плюс обезбол. Релаксанты прописывал невролог тоже, но уже когда мигрень мучала, но это другое.
Сначало однозначно к неврологу , нужно снять воспаление .Никакие массажи не делаются при острой боли .
Невролог.
Массаж категорически противопоказан при обострениях!
Это мышечно-тонический синдром.
Сначала снимают боль, нпвс, пьют мышечные миорелаксанты+ витамины группы В.
7-10 дней.
Далее уже массаж, физио.
И подбор упражнений для шейного отдела позвоночника. Делают МРТ шоп, для правильного назначения упражнений.
Я ходила к мануальному терапевту прошлым летом, было всё похоже как вы описали, ток у меня еще мигрень заиграла новыми красками тогда, где-то неделю пила нурофен, потом смотрю уже стало сильно легче и как раз подошел день приёма, после мне стало еще хуже 😆 ходила мучалась, но буквально день два и отпустило совсем
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Нужно ли надевать трусы под пижаму ребенку?
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос!
Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
У меня сейчас ровно та же фигня. Нанопласт, Деклофинак, нурофен