Девочки, был второй укол велгии. Аппетит пропал совсем, не могу в себя ничего запихнуть. При этом тошноты нет, слава богу. Но на еду смотреть не могу. Как заставить себя поесть??
Маленькими порциями в течение дня. Беру экспоненты много, творог с греческим йогуртом и кинзой. Гоняю на трени, после них могу и мясо поесть