Под утро появились судороги , ноги сводит адской болью , я уже когда сплю боюсь ноги выпрямить а то как струна натягивается что то в икрах ног (( в первую беременность было но по моему позже началось. К врачу только через неделю , что то можно начать пить самой ?
У меня в обе беременности на приличных сроках так было. Ноги поднимать нужно.
Магний
Обратите внимание на дозировку
Должна быть 800-1000 а день
Пить в два приема утром и вечером
И нормально все будет
Пила и магний и кальций, ничего не помогало! Помогло магниевое масло. Перед сном натирую икры и сплю хорошо.
Если уже скрутило, то помогает резко встать с кровати и прямо на всю стопу - сразу проходит и можно снова спать
Начните принимать кальций)
У меня так же началось, но магний тут ни причём, у нас в организме начинает не хватать кальция
Мне врач прописала 1000 мг/сут
У меня не ноги крутит, а бедра😬
Пью магний, вроде полегче
Пишут про кальций. Мне врач запретил категорично. Так что лучше все же консультацию и сдачу анализов. Но на творог налегаю.
К сожалению глицинат только в форме бадов, и эта форма для беременных не одобрена, поэтому только цитрат, малат и сульфат остаётся ...
Магний можно пить без врача , бананы 🍌 кушать магний пить
Магний
У меня тоже пару дней ночью когда тянусь в одной ноге в икре как стрельнет что аж искры из глаз😬ужасное ощущение судорог)
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...



UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Еще было, в роддоме лежу на сохранении, начали тазовые кости расходиться, такая резкая боль была, я аж заорала, ко мне все примчались.