Добрый день ,девочки ) кто пил хлорофилл? Есть эффект ?🤪
И какой посоветуете ,если пили )
И псилиум,если знаете Какой брать тоже хотелось бы послушать 🙂↔️
Увидела ,что с этим похудеть быстрее можно 🫠
А так ,отказалась от мучного,выпиваю воду 2-2,5л в день .
Активность средняя ,ближе к малой .
В зал возможности ходить пока нет😏
Если есть в солнечном девочки ,которые бы хотели бегать и заниматься на улице ,давайте вместе 😂
Радиус 160 школы 🤪
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Тема: вредные привычки😝 Девочки, у кого какие вредные привычки есть, от которых вы бы хотели избавиться? Даже самые странные🤪
Девочки, а вам что хотелось, нравилось кушать в период ожидания?! Я прям тааааак хотела Манго с Семгой на гриле 🤪🤪 ела каждый день почти 🙈🥰 Сейчас вспоминаю и мне тошно 😤🤪 А у вас как было???
Девушка хочет купить сушильную машину, но отзывы говорят о проблеме усадки вещей. Читайте советы мам и реальный опыт использования техники!
Ещё один день и САДИК!!!! Кто придумал эти долгие выходные 🤪🤪🤪🤪
Анна·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Псиллиум брала Витамир. Жкт реально наладилось. Хлорофилл не брала. Говорят, фигня.
Елена·
Мама сына (2 года)
Здравствуйте. Я веду бесплатный чат по похудению в Максе. У меня в чате много рецептов ПП, упражнений, рекомендаций, общение и много другое. Если интересно пишите номер телефона в личку добавлю в чат 😉
Помогу вам составить правильно тарелочки и похудеть без изнуряющих диет и голодовок)
татьяна·
Мама двоих (10 лет, 19 лет)
Мне нравится, я пила с утра на тощак. Кстати надо купить.
Ольга·
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Оно помогает в совокупности с питанием.
Хотя и на одном питании можно добиться хорошего эффекта.
Я сейчас на рыбной диете. Убрала по максимуму продукты с содержанием насыщенных жиров. Основа сложные углеводы, белок и ненасыщенные жиры. Обязательно кардио по 40 минут в день.
2 недели, пока всё в процессе привыкания. ЖКТ пришло в норму, ушли отёки утренние, легкость теперь всегда и самое для меня главное нет болей в поджелудочной.
У меня это вынужденная диета. Сначала было странно и сложно, теперь даже начинает нравиться.
Татьяна·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
160 солнечный?
Светлана··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Дааа :)
Татьяна··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
в прошлом году периодически выходила на школу вечером бегать, сейчас погода устаканится и буду на скакалке выходить прыгать, как раз на стадионе 160 школы )
Светлана··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
пишите ,присоединюсь:))
Анастасия·
Мама дочки (9 лет)
От псиллиума хорошо жкт работает, хлорофилл херня. Псиллиум такой пью Эндакси Псиллиум шелуха семян подорожника 200г
https://www.wildberries.ru/catalog/52453772/detail.aspx?size=98392697
Светлана··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
я и так пью 🫠
Скачала приложение ,чтоб не забыть ! Хочу прям в привычку чтоб вошло пить нудное количество в день 👌🏼
Анастасия··
Мама дочки (9 лет)
я уже лет 10 или даже больше воду пью литра по 2 в день) вошло в привычку)
Светлана··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
очень хорошая привычка 🙂↔️
jiraf·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Для результата бегать не обязательно. Просто ходите каждый день хотя бы на 10 тыс шагов. Плюс только три приема пищи без перекусов, в определенное время, после 19 не есть и не пить ничего. Я так привела себя в форму за 2 месяца. Ну и конечно, еда залог успеха
Светлана··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Я после 18:00 не ем :) ну вот и хочу подключить шаги,бег,чтоб
Быстрее процесс шел 🙂↔️
Таня·
Мама дочки (2 года)
Сестра пила, эффекта ноль
Юлия·
Мама сына (7 лет)
Семена льна утром и псилиум пью когда на чистке , они полезны , псилиум не пробовала ) легкость точно есть , но и плюс питание чистое должно быть
Татьяна·
Мама четверых детей
Я просто пью чайную ложку куркумы каждое утро, он всего помогает...😅😅😅
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
а где и какую покупаете?
Татьяна··
Мама четверых детей
в New Yog
Татьяна··
Мама четверых детей
https://newyog.ru/
Валерия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Мне кажется это фигня опасная для здоровья
Светлана··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Хлорофил?
Валерия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ага