Семейный забег: как мы улучшили результат на 1 минуту

Вчера мы с детьми пробежали наш второй забег🏃‍♀

Лев прям сильно улучшил результат- 5 минут 5 секунд ( на 1.05 быстрее по сравнению с прошлым годом). 111 место в возрастной группе🔥 Считаю очень неплохо. Мы все сильно дальше за 250-300 место)) Мы не занимаемся бегом, но он футболист. Дальше - больше💪

Я как всегда бегу около 6 минут и 11-14 секунд🫣 главное стабильность🤣 Но в этот раз хоть легкие не хотелось выплюнуть) уже прогресс🙂