Девочки) кто пьет семена чиа? Есть ли эффект снижения голода или какие то плюсы/ минусы ?
Анна 🌸Мама двоих (младенец)Семена чиа: снижают ли голод? Плюсы и минусыДевочки) кто пьет семена чиа? Есть ли эффект снижения голода или какие то плюсы/ минусы ?Семена чиаПитание мамСнижение аппетита
eugenevmatz·Мама сына (10 лет), беременна (35 нед.)На голод не влияет, скорее на моторику кишечника. Быстрее выходит всё)24.05.2026·Ответить
Татьяна·Мама двоих (7 лет, 12 лет)Возможно небольшое снижение голода после приема, ну и налаживается стул 👌 Надо заранее замачивать и пить в течение дня достаточно воды24.05.2026·Ответить
Анна·Мама сына (8 лет)С ними надо быть аккуратнее. Замачивать на ночь обязательно. Сухие есть нельзя23.05.2026·Ответить
Милана·Мама сына (1 год)Раньше просто каждый день каши с ними делала, сейчас добавляю иногда в протиновые коктейли или йогурт23.05.2026·Ответить
eugenevmatz·Мама сына (10 лет), беременна (35 нед.)
На голод не влияет, скорее на моторику кишечника. Быстрее выходит всё)
·Ответить