Какие витамины даёте деткам? Советы мам

Мультивитамины Vitamir для детей от 7 до 14 лет от А до Zn пьют, классный комплекс, сбалансированный состав. До этого такой же брали, только для меньшего возраста

Д и все

Остальное получают из питания

Д+к2, курсами магний , омега, пробиотики, комплексные витамины (йод, селен, цинк, группа в)

Отдельно при болезни цинк+ витамин с.

Д3 и С.

Остальное только по анализам. Ферритин вот поднимаем.

Д, курсами б6,б9,б12, омега