Что выпить от тревоги и паники маме с детьми?
Девочки, посоветуйте..
Стала очень тревожной...
и если прям по случаю переживаю,становится плохо...пульс шпарит,голова кружится..
Скоро ехать одной с детьми на поезде,переживать буду же....вдруг плохо станет..
Что можно выпить в таком случае???
(Алкоголь не предлагать, язву лечим🤣)
esemprebene·
Мама сына (5 лет)
А что у вас с железом? Месячные обильные?
😘··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Железо низкое
Месячные всегда обильные
esemprebene··
Мама сына (5 лет)
те симптомы которые вы описываете, похоже на следствие железодефицита, а он в свою очередь возник из-за обильных месячных, надо сходить к гинекологу, который сделает УЗИ, разберётся в причине, почему так и назначит железо.
Елена·
Мама сына (5 лет)
Если вы боитесь неизвестного, сделайте это известным. Ну например. Вы в поезде не одни, вокруг люди. При входе сразу определите, кто сможет помочь. Проговорите с детьми экстренные ситуации, куда они пойдут, что скажут, какую информацию о себе и маме знают. Напишите на листочке план, покажите детям, где он лежит.
Если боитесь, что кто то из детей потеряется, купите трекеры, научите детей как действовать, повторите их ФИО и к кому можно обратиться за помощью.
Чего еще боитесь? Придумайте план на каждый страшный сценарий и ситуации окажутся менее пугающими)
Каролина·
Мама сына (8 лет), беременна (37 нед.)
Похоже на паническую атаку.
Сания·
Проверила бы дефициты. было такое, прошла всех врачей все было хорошо. Потом нашла гинеколога эндокринолога она как раз нашла дефициты
Сания··
Анимию поставила, но там все по 0 было, как еще ходила не понимаю😬
😘··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
железо низкое(
Сания··
ну вы и пишите что месячные обильные, отсюда и железо низкое, сходите к гинекологу эндокринологу.