Дневник питания: день 5, 954 калории и странное чувство
Ну и личный дневник. День 5. 🍏 Вроде только начала, а уже дни забываю, какой пошёл. Сегодня хотела поднять калораж до 1500... В чате девочек учу, что голодать нельзя, и что в итоге... Из за кучи дел, день пролетел, и я снова пообедала в 5 вечера! 🫣 Из за этого конечно и ужин сместился, и я поела мало. И в итоге что? Даже не 1200 калорий сегодня, а 954!!! 😂🤪 Вот это красота. Но блин, я и есть не хочу, что самое интересное. Интересное и странное...
Анна·
Мама двоих (4 года, 22 года)
Простите чем вы позавтракали?)
Александра··
Мама дочки (10 лет)
🤣🤣🤣 Кофе
Александра··
Мама дочки (10 лет)
На самом деле, я отправила пост, потом смотрю там 17 калорий на завтрак, вспомнила что не записала овсяноблин, добавила, получилось 1044 кал, не стала уже пост переписывать из за 100 грамм
sting.xx·
Мама сына (5 лет)
а хде организм возьмёт белки жиры угли?)
я бы не радовалась такому калоражу)) это не здоровый подход, а голодовка
Александра··
Мама дочки (10 лет)
Так я не радуюсь, я сама в шоке.😳 Я хотела нормально сегодня поесть, а вышло то что вышло. Завтра попробую наладить режим питания. Может показалось что радуюсь из за слов "вот это красота", а я писала с сарказмом на самом деле, вроде вот это поворот... Тут, конечно, не правильно донесла.