Стресс и лактация: как не потерять молоко в 5 месяцев

Итак, вчера писала о пропаже молока. На деле похоже на его уменьшение в количестве. Приобрела чаи для увеличения лактации и знаю все рекомендации по его приходу, но вынуждена признать, что мне банально не хватает ПОМОЩИ…

Я пребываю в хроническом стрессе, не доедаю и не допиваю. Нужно напоминать себе любить себя.

Завтра 5 месяцев нашему бублику. За это время я стала сильнее. ❤️‍🩹