Переход на 1 дневной сон: как увеличить первое ВБ?
Девочки, переход на 1ДС. Верно ли:
для перехода на 1ДС, 1ВБ должно быть не менее 4 часов?
У нас уже Суммарное ВБ более 12 часов (ночь короткой становится), и я не пойму, переходить ли на 1 дневной сон, но как если 1ВБ 3,5 часа. Тянуть 1ВБ?
Комментарии
Мой просыпается в 8-10, давно уже на 1 сне. В ночь уходит в 22
Дочка просыпалась в 5 утра, в ночь уходила в 20. На двух снах была до 1,5 лет
подскажите, как переходили? хочется грамотно, чтоб не навредить
Я бы пока на двух снах оставила, дочка только в 1,5 года на 1 сон перешла. А вот с сыном все тянула время 1вб, чтобы был один сон. Как итог получала перевозбужденного ребёнка и поверхностный дневной сон. А вот когда уже сам вырос до вб подольше, уже проще было потянуть его до одного дневного сна.
Условно, раньше просыпался в 7, пыталась тянуть до 12- был плохой сон
спасибо огромное, что поделились опытом 🙏❤️ я тоже склоняюсь, что важно ребенку самому дозреть, а мне, как маме - держать пока 2ДС до тех пор, пока ВБ само не дойдет до 4 часов хотя бы
спасибо ❤️
@natalia12012025 бывает по 15 минут🙈бывает по 1.30 часа
Тоже на это смотрю. Если поспала 15 минут естественно, до ночи с одним сном не дотянуть
@natalia12012025 ну я вообще не парилась по этим бодрствованиям. Мне кажется дочь за весь год пару раз спала в сутки 15 часов. Обычно 12-13
Сын перешел на один ДС в 9 месяцев.
Особо ничего для этого не делала , поняла , что из-за второго сна нарушен ночной. Увеличила чуть первое ВБ, дня два переходил на один дневной сон, ДС 3 часа длился ( кстати , как и сейчас, стабильно 3ч спит днем) , потом в течение месяцы пару раз было такое, что случалось два сна, но к 11 мес. стабильно перешел уже на один сон.