Какой витамин Д принимать при дефиците? Дозировки и опыт мам
Какой витамин Д вы принимаете и в какой дозировке? У меня дефицит, 12.
Комментарии
АнастасияМама двоих (9 лет, 29 лет)
Вы не засыпаете на ходу от бессилия? У меня 17 был. , я еле ходила. Месяц по 10 000, сейчас месяц 5000, чувствую себя гораздо лучше
ОксанаМама сына (10 лет)
Солигамма 10000МЕ пить месяц по 1 таблетке с утра - далее 2 раза в неделю - врач прописал
ЕкатеринаМама дочки (10 лет)
У вас очень низкий, нужна дозировка 10000 на месяц, а дальше сдать анализ и проверить показатель.
Я вот здесь писала
Настя Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Настя Мама двоих (5 лет, 10 лет)
@bazilik_, таблетками?)
Не знаю, мне врач расписывал и говорил что лучше капли. Но может это индивидуально?) конечно проще просто одну таблетку принять, чем капать определенное количество )))
DianaМама двоих (6 лет, 10 лет)
@khrystal да, тогда на айхерб хорошие заказывала, 10 тыс в одной таблетке сразу
iherb_vita05·Мама сына (4 года)
Я принимала от Solaray,Now и MNP
·Ответить