Девочки, как вы избавляетесь от тревожных мыслей? И намаз делаю, но облегчения нету 😫
ЛияМама сына (9 лет)Как избавиться от тревожных мыслей? Советы мамДевочки, как вы избавляетесь от тревожных мыслей?И намаз делаю, но облегчения нету 😫Тревожные мыслиПсихология мамДушевное спокойствие
nuri·23.05.2026Мама двоих (2 года, 3 года) Займитесь чем нибудьЧтоб у вас не было времени даже в туалет сходитьВот тогда все ваши тревожные мысли пройдут .Если вы тревожитесь постоянно , значит у вас уйма свободного времениОтметок «Нравится»: 11 Ответить
nuri·23.05.2026·nuriМама двоих (2 года, 3 года) @ummkhuzayffa, если у вас уже диагноз тут уже применяется лечение медикаментозноеА автор не указал что у него диагноз поставленный психиатромОтметок «Нравится»: 00 Ответить
nuri·23.05.2026·nuriМама двоих (2 года, 3 года) @redred, все зависит от степени тяжестиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Лия·23.05.2026·nuriМама сына (9 лет) И на работе, и в делах, и в намазе я думаю и не могу отключить мыслиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
🤍·23.05.2026Жду пока пройдет само 🥲или магний пью ,глицин ,отвлекаюсь на сериал и дела по дому 🌚Отметок «Нравится»: 00 Ответить
nuri·23.05.2026·🤍Мама двоих (2 года, 3 года) Вот !Еще можно занять себя творчеством например рисовать , вязать , вышивкаТа же самая уборка под сериалы тоже отвлекаетЧитать худ литературуПеречислять можно бесконечноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Марьям умм Хузайфа.·23.05.2026Мама сына (1 год) меня из этого только вытащили антидепрессантыОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Лия·23.05.2026·Марьям умм Хузайфа.Мама сына (9 лет) Что вы пили не подскажете?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Лия·23.05.2026·ГуляМама сына (9 лет) Комок в горле, тяжело дышать, не хочется пить и есть,Отметок «Нравится»: 00 Ответить
nuri·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Займитесь чем нибудь
Чтоб у вас не было времени даже в туалет сходить
Вот тогда все ваши тревожные мысли пройдут .
Если вы тревожитесь постоянно , значит у вас уйма свободного времени
nuri··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@ummkhuzayffa, если у вас уже диагноз тут уже применяется лечение медикаментозное
А автор не указал что у него диагноз поставленный психиатром
nuri··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@redred, все зависит от степени тяжести
Лия··
Мама сына (9 лет)
И на работе, и в делах, и в намазе я думаю и не могу отключить мысли
🤍·
Жду пока пройдет само 🥲или магний пью ,глицин ,отвлекаюсь на сериал и дела по дому 🌚
nuri··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Вот !
Еще можно занять себя творчеством например рисовать , вязать , вышивка
Та же самая уборка под сериалы тоже отвлекает
Читать худ литературу
Перечислять можно бесконечно
Лиза·
Мама сына-младенца
Антидепрессанты
Марьям умм Хузайфа.·
Мама сына (1 год)
меня из этого только вытащили антидепрессанты
Лия··
Мама сына (9 лет)
Что вы пили не подскажете?
Гуля·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
А как проявляется оно ?
Лия··
Мама сына (9 лет)
Комок в горле, тяжело дышать, не хочется пить и есть,