Инозитол и хлорофилл: стоит ли пить при планировании беременности?
اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمُ
Девочки есть тут кто пил инозитол и хлорофилл ? Слышу в последнее время, что они очень полезны и помогают организму , но также слышала что инозитол лучше пить с магнием
Как думаете насколько правда 🧐
Комментарии
Не по теме, знаю что на нем многие беременеют) он и на овуляцию хорошо действует)
Как я похудела на 6 кг за 6 месяцев без голодания
Ну, что почти 6 мес без недели и сегодня перешагнула 60 кг 🤗
Пишу сразу -я не голодаю -я объедаюсь , как никогда , самое главное у меня завтрак -500-750 ккал , а далее только интуитивно -хочется ем, а не хочется -стараюсь либо карпаччо либо овощи/рыба, крупы не исключены -ем спокойно .
Белок в среднем 60-85 в день получается у меня, бывает больше , жиры до 55, углеводы до 110, хоть и норму мне считает приложение 209, но не лезет
Исключено почти: картофель - раз в мес оливье , не могу себе отка...
Расскажу немного о себе!!! Замуж первый раз вышла в 18 !!! По беременности ( муж был ровесник мамы и уверял что не может иметь детей) я поверила 😂зря . Ушла от него когда старшей было 4 месяца. Гулял и пил . Второй раз наступила на грабли похлеще ! Повстречала мужчину ! Он жил в Москве я работала в Оренбурге! Ездил ко мне ухаживал !!! Сделал предложение! Все красиво ! Потом я забеременела и он мне сообщает что у него есть жена с которой он вот вот разведётся и мы заживём ! С ним короче я расстал...
Недооцененные способы похудения: сон, NEAT, порядок еды
Самые недооцененные способы похудения
Они кажутся слишком простыми, но за счет накопительного эффекта они запускают стабильное и научно доказанное снижение веса без срывов.
💤 1. Качественный сон по расписанию
Сон — главный бесплатный жиросжигатель. Хронический недосып (менее 7 часов) повышает уровень гормона голода грелина и снижает уровень лептина (гормона сытости). Организм начинает требовать быструю энергию — сахар и простые углеводы. Достаточно спать по 7–8 часов, чтобы снизить спонтанное п...
Как забеременеть с низким АМГ? Советы и опыт мам
Девочки посоветуйте ( кто самостоятельно смог забеременеть) как смогли забеременеть ( может витамины или инозитол или что то другое помогло вам по вашему мнению). Если овуляция вроде есть ( тестами всегда и один раз по УЗИ подтвердили ), прогестерона достаточно, трубы вроде как ( по УЗИ гсг) проходимы , а вот амг низкое.
Не пишите только про репродуктолога, это я знаю
#зпрр, алалия, СДВГ, задержка речи
⭐Какие процедуры проходим, каких результатов добились на данный момент и что еще предстоит ⭐
⭐ПОЛУЧИЛИ КУРС КОРТЕКСИНА
Получали по 10 мкг 10 дней перенесли нормально.
⭐ПРОДОЛЖАЕМ ЗАНЯТИЯ С ЛОГОПЕДОМ
⭐ПОЛУЧИЛИ КУРС МАССАЖА 10 ДНЕЙ
⭐ХОДИМ В КОРРЕКУИОННЫЙ КАБИНЕТ, РАБОТА С ПСИХОЛОГОМ.
⭐ПРОХОДИМ КУРС ПОСЛЕНИЙ - курс высокочастотноц терапии В logoped intellect,
⭐Никаких гаджетов, мультиков.
ЧТО НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ИМЕЕМ :
-УЛУЧШИЛОСЬ ПОНИМАНИЕ РЕЧИ
- ПОЯВИЛАСЬ...
Всё хорошо влияет, но не обязательно инозитол принимать с магнием, у каждого бада своя функция