Послеродовая депрессия: как я справилась через год после родов
Наконец-то то меня отпустила депрессия и стало легче 💫
Прошло больше года (!) с момента родов. Наверное, только муж и подруга знает, какого мне было. Я плакала по ночам, когда дочь не спала, а я одна с ребёнком 24/7, ненавидела себя и все вокруг, хотелось выйти в окно. Слава Богу, меня отпустило. Зачем рожала? Я готовилась ко всему, но не знала, что таак меня будет штормить. Это ужасно.
До сих пор мы иногда просыпаемся каждые час-два, но, я спокойнее на это реагирую. Ноем, сидим на руках, но я каждый день гуляю с дочей и на улице гораздом проще с ней. Только моргать нельзя 🤪 а то насыпет песок на голову, побежит гладить собак, или засунет камень в рот
Осталось свернуть ГВ и я почти свободный человек 😄
Впереди поездки все лето, отдых, общение - то, что надо всем мамам ❤️
Комментарии
Вот и я «очухалась» весной-летом. Зимой тот еще мрак. Я больше готовилась к родам, кажется😄 а надо было про другое изучать. Еще кризис 3-х лет бы пережить🤪
Меня отпустило, наверное, только летом прошлого года
Отпуск, переезд, затем сад и выход на работу = стало легче
Но я вас прекрасно понимаю, что такое «первый год» жизни с ребенком, было не просто смело, а ахринеть, как смело
К ребенку нельзя подготовится на сто процентов
Мне кажется, я больше готовилась к родам😄 Лучше бы другое изучала, режим ребенка и все остальное.
И без депрессии можно выйти в окно от усталости ,когда вообще не спишь
Это да( Я не представляю, как мозг справляется с тем, что просыпаешься каждый час. После таких ночей сразу будто тупею
понимаю о чем вы🙈 по настоящему меня отпустило, когда ребенок начал нормально в сад ходить
Ох, до сада нам еще минимум год + адаптация🙈 Там вообще жизнь заиграет новыми красками 😄 Ждемс
Тоже проходила это с перым ребенком и знатно удивилась, что может быть по-другому со вторым 😂 Если с первой я страдала весь первый год, а особенно в осенне-зимний период. Меня жутко накрывало. То со вторым кайфовала независимо от времени года)
Скорейшего вам выхода в сад, жаль только, что он заканчивается и начинается школа)))
А еще я поняла, что не возможно подготовиться к родительству. Можно прочесть тонну умных книг, няньчиться с детьми подруг, очень хотеть ребенка, но когда ты рожаешь своего первого ребенка, тебя просто размазывает.