Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вера Руссина
Вера Руссина
Мама троих детей

Что приготовить на завтрак без аллергенов? Советы мам

Мамочки спасайте,что можно с утра приготовить не аллерген? Да и в целом,что вы готовите на диетах ,где исключаете максимум ,а то и все аллергены. Будем проьовать диету держать,только как без каш,яиц и тд,я не представляюю

115

Лучший комментарий

oksana_tmn

Оксана

Ну аллергены разные есть

У сына была аллергия на гречку,яблоки,клюкву и бруснику,свинину,яйца, молоко

Очень странная рекомендация от врача убирать все аллергены ))

Сдавайте кровь

Та же 4 панель в кдл

Ведите пищевой дневник

Чем скуднее у вас будет рацион, тем более скучно будет организму и аллергия начнется на привычные продукты на которых аллергии нет

Ваша зада убрать аллергены минимум на 9 месяцев, ни каких микродоз, замен молока на козье и прочего мракобесия. И максимально расширить рацион значит арбузами, персиками, макаронами из полбы и растительным молоком

В интернете куча рецептов как делать запеканки без яиц, блины на рисовой муке и кокосовом/миндальном молоке просто потрясающие , кашу готовила на воде и потом туда кокосовое молоко перед подачей и фрукты и орехи добавляла всегда .

У него рацион был по круче любого ребенка ))

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Спасибо ♡

markma

Mari

Мама сына (10 лет)

Можно попробовать гречневую кашу на безлактозном молоке или растительном, бутерброды с безлактозным сыром , индейкой , куриной грудкой + овощи

ksynja777

Окси

Даааааа, у моего хоть на гречку нет😂😂😂 а так на все, врач сказала, что еще повезло, приходят дети, а там и на гречку аллергия, вот где беда

ksynja777

Окси

Даже после 3х лет мне врач сказала, что сегодня есть аллергия на этот продукт, а через пол года сдадите и не будет, все постоянно меняется 🙈🫣

logoped-defektolog

Юлия Сергеевна

Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

ну вот так 🤷‍♀️ ещё перловка тоже аллерген .

Может и правда все индивидуально. Но если у кого-то есть аллергия на неё, то стоит её тоже убрать. Пока ищете в чем причина.

iglazkova016

ирина

Мама двоих (младенец)

@leonessa66,

markma

Mari

Мама сына (10 лет)

@leonessa66, а вам не назначали по схеме гормональные мази, эмоленты, специальные масла для купания? Антигистаминные курсом ?

markma

Mari

Мама сына (10 лет)

гречка аллерген ?! Впервые слышу 😱🫣 нам ни один врач не говорил про это и ни одна пенель не показала. Хотя несколько раз сдавали и платно и бесплатно на аллергены, были у нескольких аллергологов и дерматологов. Наверное все индивидуально.

markma

Mari

Мама сына (10 лет)

@leonessa66, на самом деле , нужно сдать анализы на пищевые аллергены сейчас, чтоб понимать на что конкретно. Потом пересдать в 3-3,5 года, многие дети перерастают некоторые аллергены. Я это все проходила с сыном, по итогу у нас атопический дерматит+ аллергия на некоторые продукты, черную плесень и пылевого клеща.

Диеты всякие держали , результат был временный .

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

обалдеть))

logoped-defektolog

Юлия Сергеевна

Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

да, сама в шоке была. С сыном в 3года делали пробы. Оказалось на коровий/козий белок, гречку и курицу аллергия. 🤦‍♀️🤷‍♀️

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

ого, вот про гречку удивили)))

logoped-defektolog

Юлия Сергеевна

Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

Курица, гречка, молочка -аллерген.

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

детям. У младшего проблема с кожей, полгода мучаемся ,особенно на щеках. Никто,ничего нормально сказать не может из врачей, общими фразами по сути только,,отопический дерматит,,хрень собачья . Сейчас ещё анализ сдали IcE , который под 900 завышен и все,хоть одна зацепка, но контактный это ,пищевой-хрен его знает . Думаю попробовать диету насколько возможно строгую. В начале я убирала продукты-толку не было. И я в целом думаю это не еда,но мозг уже взрывается ,пытаюсь найти причину

markma

Mari

Мама сына (10 лет)

А это вам или ребенку?

Комментарии

visokih_ya

visokih

Мама дочки (5 лет)

Моя мелочь любит брокколи(ровно 5 минут варю и оливковым маслом поливаю) с фрикадельками.

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Мои тоже брокколи любят :)

anna.mom.live

Mammy

Я бы сейчас убрала всееееее и оставила только индейку/кролика и зелёные овощи и фрукты.

Завтра- не завтрак - отварная гречка, кусочек индейки, брокколи вареная/запеченая.

Салат из огурцов, отварного гороха, капусты.

Возможно, запекла бы зеленое яблоко и попробовала гречку с яблоком. Никаких заменителей молока и тд

Сил вам 🙏🏼

На аллергены сейчас бесполезно сдавать, они не информативны будут

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Спасибо большое ♡

anna.mom.live

Mammy

но, еще необходимо убрать всю консервацию. Те если решитесь на зеленую диету, горошек в банке вам не подходит.

Сейчас самое время, кабачок сейчас пойдет, так же цветная капуста, брокколи, свежий горошек (или заморозка), стручковая фасоль и мнооооого зелени (детям зелень можно замаскировать в соус, но какой именно не подскажу)

kozadereza94

Надежда

Безглютеновая овсянка на безлактозном молоке😌 и да, это тоже очень вкусно

devochka_s_kartinki

devochka_s_kartinki

Мама дочки (6 лет)

Если вы все исключите, то как узнаете на что аллергия? Будете обратно вводить эти продукты и смотреть на что выдаст?

А гормональные крема и не лечат, они лишь купируют проявление. Так что ими лучше не увлекаться.

Кал на паразитов сдавать не информативно, потому что вы можете взять кусок на анализ где нет ни особи, ни яиц. На них сдать кровь. Называется ИФА..что-то там по паразитам этим. В инвитро и гемотесте был этот анализ.

Пятнышки попробуйте мазать сначала цика-кремом.

Дельмалибур, а потом увлажняющим.

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Да,смысл диеты такой,но я чувствую ,что со строгой диетой точно не получится))) и мне кажется,что с едой это не связано ,попробую убрать наверное сильные аллергены,чтобы не провоцировать..

Мы кровь на паразитов тоже сдавали-чисто.

При первом лечение делали с цинком кремом тоже. Вот Дельмалибур посмотрю,спасибо ♡

devochka_s_kartinki

devochka_s_kartinki

Мама дочки (6 лет)

порошок на эко смените попробуйте, но только состав прям проверьте.

Шампуни тоже заменить на те, что с чистым составом

elenka-2076

Елена

Я варю кашу на воде и разбаляю немолоком овсяным. И так она его пьет. У нас атопический и аллергия на бкм. Сегодня хочу на прогулку сдалась фруктовое паре со сметаной немолоко попробовать . А так супы варю, картошку, рис, чечевицу , овощи из заморозки пакеты покупные. Из и в суп и тушить .

Мясо только курица и индейка. Кролика вот хочу попробовать дать.

Хлебцы фитнесс - зашли очень. Любит их.

Фрукты на перекус.

Делаю ей еще банан с мукой и немолоком , запекаю кексики.

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Спасибо большое ♡

svetlanamur

Светлана

Каша без молока, оладьи на банане /заменителе яйца, хлебец /хлеб и детское пюре

Насчет сои -можно сделать сырники или запеканку из тофу

Но соя это тоже аллерген

У меня у ребенка аллергия на молоко, яйцо, чернику, персик, кешью и мы постепенно вводили кое что

Фрукты давала базовые -яблоки, груши, бананы всегда

Вообще правильно вывести все аллергены

Но сделать хороший питьевой сервис + чернослив ибо на такой диете будет запор у ребенка

Потом все равно вводить помаленьку то что не в группе риска (те же фрукты) и смотреть реакцию

Так как все равно выясняете на что реакция

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Спасибо большое ♡

shili

ShiLi

У нас крупы без глютена, без молока даже без лактозы. Без

Сахара , раньше вместо сливочного масла делала гхи, сейчас ввели только сливочное масло. Хлеба тоже нет.

Наш завтрак примерно выглядит вот так: каша на воде с солью, кусок сливочного масла, омлет(или яичница) , если с вечера осталось мясо, то мясо с утра, огурчики(либо кабачки сейчас пойдут) , зелень любая обязательно, она восстанавливает микрофлору кишечника, помогает с аллергиями и тд. И вода теплая натощак

logoped-defektolog

Юлия Сергеевна

Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

Вместо слив масла добавляю кокосовое. Оно не аллерген. Лучше, которое с запахом Нерафинированное. Так каша вкусно пахнет)

shili

ShiLi

от кокосового детей уже выварачивает. Я раньше и сгущенку, и молоко и масло добавляла. Все они его перевели походу

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

оо,спасибо, теперь буду знать новые лайфаки)))

masyalev

Мася

Мама двоих (3 года, 4 года)

Сменить врача на все не может быть аллергия

masyalev

Мася

Мама двоих (3 года, 4 года)

@leonessa66 ищите врача доказательной медецины они лечат кожу,а не ЖКТ и ТД

К сожалению АтД это генетической поломка кожи и это на всю жизнь.

Просто с возрастом иммунитет сильнее и кожа тоже становится сильнее.

Если вокруг рта то вам надо мазать ЦИКа средства перед едой, после и во сне, если сильное воспаление тут только лечение гормонами и другими лечебными мазями

ksynja777

Окси

Представьте себе может, у сына практически на все, на все мясо, кроме индейки, на всю рыбу абсолютно, кроме кальмаров и креветок😂 мы сдавали панел, там всего ничего, что сыну можно есть

masyalev

Мася

Мама двоих (3 года, 4 года)

я тоже так думала когда через ГВ кормила на все АтД было,а на самом деле нет.

Анализы панель в год показал что аллергия на то что небыло реакции поэтому тут все очень спорно

Дети переросли пищевую аллергию, а вот АтД осталось на всю жизнь

mari.sun

Солнышко

Гречка. Сдавали методом иммунокап, аллергия была на собак у старшего. Просто краснела кожа, постоянно чесался. Ушло. Могу аллерголога посоветовать, у кого лечились. Хватило одного похода. Лечение на три месяца написала. Больше не беспокоит.

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Давайте, пожалуйста, я только за,если есть проверенные врачи хорошие ♡

ksynja777

Окси

Яйца перепелиные, картошка отварная, колбасу варенку покупаю в окраине, называется еда лайт, там в составе только мясо курицы, соль, перец, вот ее обжариваю (сыну больше нравится ), во вкус вилле продается ветчина из курицы, тоже в составе мясо, соль и перец, брокколи отварное, можно и без, ну и чай

Печенья к чаю покупаю в Глоусе и Вкус Вилле, ну или пустой чай пьет

Каши мой на воде есть не стал совсем, да ему вообще ничего нельзя, кроме гречки 🙈

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Спасибо большое 🌸

ksynja777

Окси

А, обжариваю все на кокосовом и оливковом масле, в картошку отварную добавляю только кокосовое масло

Никакое растительное молоко сыну не понравилось вообще

В пятерочке покупаю всякую нарезку из индейки, вот делаю хлебцы с индейкой, или лепешку роти, в КБ на удивление тоже есть ветчина из индейки с хорошим составом и по цене отличная

mary.kot

Мария Кот

Мама сына (3 года)

Попробовать с диетой конечно можно. Но если диагноз атопический дерматит - то это проблема кожи. Это такой же орган и тоже может болеть. И вы говорите что на кремах лучше. И когда убираете возвращается. Так и есть, атд можно перерасти и уйти в ремиссию, а можно остаться с ним и постоянно увлажнять кожу.

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Да я понимаю это. Диету только из-за анализа хочу попробовать, который у нас под 900 IgE . Хоть посмотреть реакцию(

j654keks

KeksiK

У дочери аллергия на молоко и яйца, варю кашу на растительном молоке. Сама с ней ем, вкусно

j654keks

KeksiK

@logoped-defektolog У моей аллергия на березу, молоко и яйца. Мне не говорили, что аллергия проходит

logoped-defektolog

Юлия Сергеевна

Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

@julia654keks у мужа на ячмень была сильная вплоть до отёка квинки. Много лет даже пиво не пил. Спустя лет 20 уже нет аллергии)

j654keks

KeksiK

А у моего мужа к сожалению не прошла

oksana_tmn

Оксана

Ну аллергены разные есть

У сына была аллергия на гречку,яблоки,клюкву и бруснику,свинину,яйца, молоко

Очень странная рекомендация от врача убирать все аллергены ))

Сдавайте кровь

Та же 4 панель в кдл

Ведите пищевой дневник

Чем скуднее у вас будет рацион, тем более скучно будет организму и аллергия начнется на привычные продукты на которых аллергии нет

Ваша зада убрать аллергены минимум на 9 месяцев, ни каких микродоз, замен молока на козье и прочего мракобесия. И максимально расширить рацион значит арбузами, персиками, макаронами из полбы и растительным молоком

В интернете куча рецептов как делать запеканки без яиц, блины на рисовой муке и кокосовом/миндальном молоке просто потрясающие , кашу готовила на воде и потом туда кокосовое молоко перед подачей и фрукты и орехи добавляла всегда .

У него рацион был по круче любого ребенка ))

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Спасибо ♡

annahromova93

Анна

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Овсяная каша на воде, туда натираю банан на терке

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

Мы тоже в кашу всегда банан кладём,но просто вилкой мну его)))

logoped-defektolog

Юлия Сергеевна

Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

Есть каши Не аллергенные и не глютеновые. (Геркулес, рис, кукуруза)

Так же убрать все аллергенные продукты. В том числе молочку - может быть аллергтя на коровий /козий белок.

Подавать антигистаминные препараты .

Есть еще бальзам от дерматитов (в том числе и аллергических) . Поищу скину. Он от 0+ идет. Очень хорошо помогает. Может вначале немного пощипывать. Он восстанавливает кожный покров.

La Roche-Posay Lipikar AP+M Липидовосполняющий увлажняющий бальзам для лица и тела тройного действия для детей и взрослых, с ниацинамидом, маслом карите (ши), 75 мл

https://ozon.ru/t/mOAQSSI

Есть еще такой.

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ Успокаивающий восстанавливающий бальзам для лица и тела с пантенолом, маслом ши (карите) и цинком, 40 мл

https://ozon.ru/t/DuYE4Ty

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

@didi_______ сейчас я остановила все крема,тк посев сдавали и дала коже отдохнуть,тк ребёнок устал от постоянных кремом,ух..а так от 2х и больше раз в день делали

irresistible

Лена

У меня на эти крема ещё более высыпало на руках. Опухало сильно, жгло. Дерматолог сказала, что последнее время часто жалуются на них. В аптеке покупала.

didi_______

Ди.

у сына на щеках очень сильно было , я в период обострения раз 5-6 наносила крем и только на влажную кожу , умывала и сразу эмолент

katerina2704

Катерина

Наверное для начала вам надо дойти до аллерголога и сдать анализы. Иначе вы так сума сойдите. Может бать все что угодно вплоть до того, что аллергия на березу, но если съесть орешек дает перекрест и такую реакцию

katerina2704

Катерина

@leonessa66, на какие вы аллергии сдавали? Смысл тогда мучать ребенка если аллергия не выявлена. Тут может быть все что угодно из аллергии ( у мужа нашли генетическую непереносимость коровьего молока) у меня как таковых нет аллергий, а вот если перекрест, то тогда сильно! Я сдавала Алекс 2, муж генетику сдавал. Ребенку мы сдавали на 90 аллергенов и нашли на яичный белок и желток. Остальные все показали а норме. Ищите нормального врача. Тем более если у вас он высокий igE.

На Бауманской есть доктор Гогин. Может вам он поможет

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

нам по итогу адлерголог сказал вчера,что у нас это не аллергия,а восполительный процесс показывает анализ igE )))))тк на панель аллергенов у нас все чисто было))

katerina2704

Катерина

а воспаление чего?

anastasyawhite

АВ

Мама троих детей

Попробуйте сдать алекс тест. Дочке исключение продуктов делало еще больший стресс, анализ не показал аллерген. Только гормонами мазали очаги атопического дерматита, снимая острую фазу эмолентами. На диету забили. В этом сезоне она проявилась по новому. Атопики почти не было, зато на березу опухли глаза. Антитела повышены. Теперь идем сдавать на конкретные предположения по аллергенам. Наиболее вероятные. А так может это пыль, плесень или с виду безобидная гречка.

anastasyawhite

АВ

Мама троих детей

@leonessa66, у нас тоже нет.

Минимизируйте стресс, используйте мази точечно. Психосоматику от ваших нервов тоже не исключайте. Отстаньте от ребенка😃

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

да с моими нервами,к счастью, пока все в порядке))))в целом даже не кричу на них)))поэтому это точно не психосоматика . Плюс у нас завышен очень смльно анализ IcE, как бы не хотелось,но причина есть и надо её найти)

anastasyawhite

АВ

Мама троих детей

тогда алекс тест. один раз кровь и будет ясно.

Кричать не надо, можно просто быть на взводе. Как сейчас с поиском причины.

lily453

Лилия

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Уточнить на что аллергия глютен и лактоза 🤔

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

У младшего проблема с кожей, полгода мучаемся ,особенно на щеках. Никто,ничего нормально сказать не может из врачей, общими фразами по сути только,,отопический дерматит,,хрень собачья . Сейчас ещё анализ сдали IcE , который под 900 завышен и все,хоть одна зацепка, но контактный это ,пищевой-хрен его знает . Думаю попробовать диету насколько возможно строгую. В начале я убирала продукты-толку не было. И я в целом думаю это не еда,но мозг уже взрывается ,пытаюсь найти причину

belayavera1997

Вера

Мама сына (1 год)

А что у вас за диете? Врач же дал вам приблизительный список продуктов разрешенных ?

pompompo

Наталья

Мама троих детей

@leonessa66, сыпь может быть от паразитов, как последствие вакцинации, от воспаления в кишечнике.

Поэтому как вариант еще анализ на паразитов. Но все равно убрать молочку и воспалительные продукты. Я именно про воспалительные, не аллергены. Это дает возможность организму восстанавливаться. Так как 80% иммунитета в кишечнике.

Сил вам. Мы со средним намучились с дерматитом, с тех пор молочку в семье очень редко едим.

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

спасибо, посмотрю!

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

дааа,я тоже выпросила анализы на паразитов :и кровь, и кал ,и мазок- все чисто..от части я очень рада конечно,от части причину не нашли,отчего грустно))))))

Спасибо большое ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

markma

Mari

Мама сына (10 лет)

Можно попробовать гречневую кашу на безлактозном молоке или растительном, бутерброды с безлактозным сыром , индейкой , куриной грудкой + овощи

logoped-defektolog

Юлия Сергеевна

Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

ну вот так 🤷‍♀️ ещё перловка тоже аллерген .

Может и правда все индивидуально. Но если у кого-то есть аллергия на неё, то стоит её тоже убрать. Пока ищете в чем причина.

ksynja777

Окси

Даже после 3х лет мне врач сказала, что сегодня есть аллергия на этот продукт, а через пол года сдадите и не будет, все постоянно меняется 🙈🫣

ksynja777

Окси

Даааааа, у моего хоть на гречку нет😂😂😂 а так на все, врач сказала, что еще повезло, приходят дети, а там и на гречку аллергия, вот где беда

dubova18

Анастасия

Мама сына (1 год)

Овсянка ясно солнышко на воде с фруктами

katrin1_

Екатерина

@leonessa66, сдайте анализы методом иммунокап

А не просто IgE

irresistible

Лена

@leonessa66, у старшего сына было также и ещё более красные щеки. Держали диеты, ничего не помогло. Прошло к 3 годам.

Мазь элоком хорошо помогала, но элоком сейчас не купить вроде.

leonessa66

Вера Руссина

Мама троих детей

@svetlanamur @masyalev мы были у многих дерматологов

gemfgse

sm_7639

Каша без молока.

Что можно вкусного при диете при ГВ?

Девочки, кто держит диету при ГВ, что кушаете из вкусного? Так хочется сладкого, сил нет. И вообще чем разнообразить рацион? Хлеб кушаете? Кто не держит диету, тот пожалуйста без лишних слов. У малых предрасположенность к аллергии, поэтому приходиться изощряться.