Посоветуйте лечебный массаж для взрослого: ищу массажиста

Девочки, привет!

Посоветуйте пжлст массажиста для взрослого, а если конкретнее, то ищу для себя.🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Очень хочется сходить на массаж, но не тайский, и не релакс. Очень хочется что-то типа лечебного или оздоровительного, чтобы проработали мышцы, особенно верхнюю часть.