Влезла в свои лосины 🥹тогда мой вес был 50-51 кг. Добиваю шпагат ,надеюсь скоро освою 🫶🏻
МаринаМама дочки (4 года)Влезла в старые лосины и осваиваю шпагатВлезла в свои лосины 🥹тогда мой вес был 50-51 кг.Добиваю шпагат ,надеюсь скоро освою 🫶🏻Личные достиженияВозвращение в формуШпагат
Лара·22.05.2026Мама двоих (5 лет, 11 лет) Моя больная тема))) в детстве садились на шпагат? Какая нога ведущая?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Марина·23.05.2026·ЛараМама дочки (4 года) пипецЯ на растяжку максимум 30-40 минут трачу ,боюсь порваться 🥹Восстановились ?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Лара·23.05.2026·МаринаМама двоих (5 лет, 11 лет) прошло 6 мес. Физио делала, но не до конца прошло,а это была моя ведущая левая ножка😭но я не теряю надежду😄Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Марина·23.05.2026·ЛараМама дочки (4 года) блин,жалко (Тогда упор на правую лучше делать ,без перебораВ детстве я недели за 2 уже сидела в шпагате на обе ноги .Гибкая была ,а сейчас уже нет 🥹Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Саша·
Мама двоих (11 лет, 14 лет)
Крутооо
Александра·
крутыха!!
Лара·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Моя больная тема))) в детстве садились на шпагат? Какая нога ведущая?
Марина··
Мама дочки (4 года)
пипец
Я на растяжку максимум 30-40 минут трачу ,боюсь порваться 🥹
Восстановились ?
Лара··
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
прошло 6 мес. Физио делала, но не до конца прошло,а это была моя ведущая левая ножка😭но я не теряю надежду😄
Марина··
Мама дочки (4 года)
блин,жалко (Тогда упор на правую лучше делать ,без перебора
В детстве я недели за 2 уже сидела в шпагате на обе ноги .Гибкая была ,а сейчас уже нет 🥹
💚💚💚·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Жк симфония?
Марина··
Мама дочки (4 года)
Нет
Красный Аксай