ma_rina__gradinar
Марина·Мама дочки (4 года)
Влезла в старые лосины и осваиваю шпагат
Влезла в свои лосины 🥹тогда мой вес был 50-51 кг.
Добиваю шпагат ,надеюсь скоро освою 🫶🏻
22
Комментарии
Моя больная тема))) в детстве садились на шпагат? Какая нога ведущая?
Нравится Ответить
@mishka_gami, пипец
Я на растяжку максимум 30-40 минут трачу ,боюсь порваться 🥹
Восстановились ?
Нравится Ответить
@ma_rina__gradinar, прошло 6 мес. Физио делала, но не до конца прошло,а это была моя ведущая левая ножка😭но я не теряю надежду😄
Нравится Ответить
@mishka_gami, блин,жалко (Тогда упор на правую лучше делать ,без перебора
В детстве я недели за 2 уже сидела в шпагате на обе ноги .Гибкая была ,а сейчас уже нет 🥹
Нравится Ответить
Жк симфония?