Недогул у младенца: что это и как проявляется?

Я где с месяца соблюдала время бодрствования по возрасту.

Не догулял, когда лег спать, но встал раньше и истерит. Я так понимала 🤣

Но это да, сложно всё, потому что когда скачки роста, могло ничего не помогать.

Но в целом мы очень строго соблюдали это все до все до 2х лет.

За первый год было только 2 жестко бессонных ночи: в 1ю неделю жизни и ровно в год.

Я считаю, что это благодаря налаженному уходу и как раз таки режиму.

Ну и первый год научил меня не искать ни в чем смысл у детей 🤣

Я смотрю по табличкам от спи малыш, вспомнила про них еще с времен старших, в приложении бэби+ четко отслеживаю бодрствование и сон, вот только исполнилось три месяца, с того момента как выписались режим максимально предсказуемый)

В первый месяц у них еще нет понятия этого. Они живут в своем ритме, никакого режима нет. Вы когда узи будете делать, вам скажут про газики и это ОНО) колики вообще редко у кого бывают у детей, но бывают. Возможно еще скачок роста. Мы в это время, тупо орали и спали. Или не спали. Хотя вы мама, и только вам лучше знать что у вас происходит.

до 3-4 месяцев нет особого смысла ловить эти недогулы, у младенца циклы сна нестабильные, укладываются всегда по признакам усталости

Попробуйте массаж животика и ножки подгинать к груди, вместо эспумизана. Нам супер помогало. Ещё в позу султана высаживала. Когда у нас недогул сын выгибается, спать не хочет, плачет, никак его не уложить. Потом когда глаза трет, зевает, хнычет - верный знак, что пора отходить ко сну. От перегулов/недогулов режим спасает. Но мы режим установили только после 6 мес. Раньше сон/кормелние по желанию было, больше так