Что есть на завтрак без молочки при непереносимости лактозы у ребёнка?
Господи мне плохо без молочки на завтрак 😩 у девочки сказали лактоза непереносимость, поэтому сказали убрать полностью молочку. Я не знаю чем питаться на завтрак, эти яйца мне надоели, отвращени йолш дуъ ас уьш уже. Чтобы придумать?
Комментарии
Безлактозные продукты тоже нельзя? У меня непереносимость, я покупаю специальную молочку и пью таблетки лактазы
@lizyuso, в вкус дом гляну, интересно сливочное масло бывает безлактозное
@lizyuso, молоко я не особа употребляю, я в основном кушала масло,сыры,творог итп
@dondurma, масло бывает, здесь в Германии продается. Но я читала, что масло в целом очень низкий процент содержания лактозы имеет. Попробуй сначала купить в аптеке или на вайлдберриз таблетки лактазы, может они помогут тебе спокойно кушать обычную молочку
Каши на воде, тосты разные, блины на сыворотке.
Если подумать, есть много вариантов.
@dondurma, просто гречку варю с яйцами с более жидким желтком, они не надоедают. если желток прям сухой, то я тоже не могу есть. и можно для разнообразия сыр сверху положить. так же безумно вкусно на завтрак кукурузная каша с топленым маслом, всегда делала на воде, с щепоткой соли. еще взбитые яйца с сыром, макароны тоже вареные с сыром.
@dondurma, почему, мне сказали, что молочка это просто молоко и сметана. тогда немного сложнее 😆
Нам ребенку сказали не давать лактозу, так мы берем безлактозное молоко, ну и ребенок ест сливочное масло т.к. содержание лактозы очееень низкое