Можно ли изменить фигуру после 40, если никогда не занималась спортом?
Девочки, есть тут те кто никогда спортом не занимался, после родов фигура всегда оставалась «в теле», и вот после 40-ка лет решили взяться за себя и теперь прям спортивные с подтянутой фигурой?
Джей Ло и прочих прошу не приводить в пример, они всегда держали себя в форме.
А если я всю жизнь была «жирновастенькой» есть ли реальная возможность прокачать себя хотя бы до состояния чтоб ничего не тряслось?
Комментарии
Все возможно, показыаают же тех, кто в 50-60 начал и смог, а 40 это не много)
Конечно можно.
Тут знаете месяц не занимаешься и сразу как будто и не было всех тех лет 😂😂😂
Зависит от тела- у кого-то очень отзывчивое, у кого-то наоборот.
Но если «жирновастенькая», то сначала нужно вес сбросить))) потому что спортом одним к сожалению не похудеешь
Тоже интересна эта тема. Пока только сбросила вес после родов. Теперь хочу потянуть. Но не знаю с чего начинать😒
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Надели бы такой костюм с данной фигурой?
P.S вопрос не состоял в том, куда бы вы надели этот костюм, а вопрос был в том с такой фигурой бы надели бы такой костюм😁
Как полюбить свою грудь? Советы мамочек
Я в печали. В общем я достаточно хорошо отношусь к своей фигуре… кроме груди. Это вымя заходит вперёд меня в комнату за две минуты 😭
Это разве мужеподобная фигура?
ЭТО РАЗВЕ МУЖЕПОДОБНАЯ ФИГУРА?
Фото в комментариях.
«А можно дома сделать фигуру?»
Раз и навсегда !
НЕТ!!!
Фигура делается так!!!
Конечно, просто дольше, года через 1,5 офигеть какой результат будет
Если С питанием вообще Пушка будет