Альфия
smoogle
Альфия·Мама троих детей

Можно ли изменить фигуру после 40, если никогда не занималась спортом?

Девочки, есть тут те кто никогда спортом не занимался, после родов фигура всегда оставалась «в теле», и вот после 40-ка лет решили взяться за себя и теперь прям спортивные с подтянутой фигурой?

Джей Ло и прочих прошу не приводить в пример, они всегда держали себя в форме.

А если я всю жизнь была «жирновастенькой» есть ли реальная возможность прокачать себя хотя бы до состояния чтоб ничего не тряслось?

3

Комментарии

heleina

Конечно, просто дольше, года через 1,5 офигеть какой результат будет

Если С питанием вообще Пушка будет

Нравится Ответить
aigerim_mansur
Айгерим·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Все возможно, показыаают же тех, кто в 50-60 начал и смог, а 40 это не много)

Нравится Ответить
mrs.diana010
Diana·Мама двоих (младенец)

Конечно можно.

Тут знаете месяц не занимаешься и сразу как будто и не было всех тех лет 😂😂😂

Зависит от тела- у кого-то очень отзывчивое, у кого-то наоборот.

Но если «жирновастенькая», то сначала нужно вес сбросить))) потому что спортом одним к сожалению не похудеешь

Нравится Ответить
guldana_travels

Тоже интересна эта тема. Пока только сбросила вес после родов. Теперь хочу потянуть. Но не знаю с чего начинать😒

Нравится Ответить
Читайте также
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Алина
alina_sim
Алина·Мама троих детей

Как выглядеть после рождения детей?

А давате фигуру покажем после рождения детей?

На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈

Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆

534
qweruruna До родов весила 60+-2 сейчас 62-64 живот висит при росте 163 многовато надо бы похудеть кг на
kristina.vashkel2 2 детей. Вес до родов 50кг Рост 1,67. Обе беременности набирала +20кг. Пришла в зал после вторых
Читать все 1514 комментариев →
Алиса
alisamitina
Алиса·Мама дочки (5 лет)

Лишний вес у дочери?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?

Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.

У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?

Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.

Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих

395
lisichka_89_ У меня дочь как беляшик, но даже не переживаю, ибо вытянется, почти 7 лет 120 см 27кг
lisichka_89_ У вас очень очаровательная дочь, лишнего там точно ничего нет
olyasheri У меня дочь 120/21 кг, все остальное посчитала бы лишним. За питанием следить более тщательно, ради вашей
Читать все 1009 комментариев →