Девочки, есть тут те кто никогда спортом не занимался, после родов фигура всегда оставалась «в теле», и вот после 40-ка лет решили взяться за себя и теперь прям спортивные с подтянутой фигурой?
Джей Ло и прочих прошу не приводить в пример, они всегда держали себя в форме.
А если я всю жизнь была «жирновастенькой» есть ли реальная возможность прокачать себя хотя бы до состояния чтоб ничего не тряслось?
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Надели бы такой костюм с данной фигурой? P.S вопрос не состоял в том, куда бы вы надели этот костюм, а вопрос был в том с такой фигурой бы надели бы такой костюм😁
Я в печали. В общем я достаточно хорошо отношусь к своей фигуре… кроме груди. Это вымя заходит вперёд меня в комнату за две минуты 😭
ЭТО РАЗВЕ МУЖЕПОДОБНАЯ ФИГУРА? Фото в комментариях.
«А можно дома сделать фигуру?» Раз и навсегда ! НЕТ!!! Фигура делается так!!!
Heleina·
Конечно, просто дольше, года через 1,5 офигеть какой результат будет
Если С питанием вообще Пушка будет
Айгерим·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Все возможно, показыаают же тех, кто в 50-60 начал и смог, а 40 это не много)
Diana·
Мама двоих (младенец)
Конечно можно.
Тут знаете месяц не занимаешься и сразу как будто и не было всех тех лет 😂😂😂
Зависит от тела- у кого-то очень отзывчивое, у кого-то наоборот.
Но если «жирновастенькая», то сначала нужно вес сбросить))) потому что спортом одним к сожалению не похудеешь
Гульдана·
Тоже интересна эта тема. Пока только сбросила вес после родов. Теперь хочу потянуть. Но не знаю с чего начинать😒