Советы первородке: что нужно знать маме новорожденного?

Слушаться врача)

Сабр .)

Дала диканц парг1ат йоккхила🤍

Делать много Дуа и читать суры, которые знаешь ( во время схваток я так делала)

Успокоиться, потому что это неизбежно)

Слушаться врача)

Дала диканц пархат йоккхийла 💕

Не паниковать ( если это получится 😂) и самый главный совет - это научиться правильно дышать , хотя бы иметь понятие как примерно нужно дышать во время потуг . Разный видеош хилам хуьлар хаьлх ютуб чохь , это прям очень важно .

Научись дышать животом во время схваток

Просто пусть Всевышний облегчит вам, обняла вас❤️

Расслабить таз. Напевать что то или подвывать

Уповать на Аллах1а,читать все что ты знаешь,и слушаться врача

Дала диканц пархат йокхийл хьо❤️‍🩹обнимаю крепко крепко ❤️‍🩹❤️‍🩹🫂🫂🫂🫂

@sarasara7, @amalfi_67, @liieva, @lia.l, @crazymom89697, @faina_slt, @_somnambula_, @makka_m_h,

Дал диканц бекхам бойл🫶🏻🫂🫂

заберу все ваши советы с собой в роддом

Дуа дуа дуа💕слушать врачей и свое тело

Обязательно купить трубочку для дыхания и посмотреть видео как правильно дышать во время схваток и потуг , слушаться врача

@ummnargiz, @khadija.ya, Далумкьлахь🫶🏻