девочки‼️‼️
какой совет дадите первородке?
Обязательно купить трубочку для дыхания и посмотреть видео как правильно дышать во время схваток и потуг , слушаться врача
@sarasara7, @amalfi_67, @liieva, @lia.l, @crazymom89697, @faina_slt, @_somnambula_, @makka_m_h,
Дал диканц бекхам бойл🫶🏻🫂🫂
заберу все ваши советы с собой в роддом
Уповать на Аллах1а,читать все что ты знаешь,и слушаться врача
Дала диканц пархат йокхийл хьо❤️🩹обнимаю крепко крепко ❤️🩹❤️🩹🫂🫂🫂🫂
Расслабить таз. Напевать что то или подвывать
Не паниковать ( если это получится 😂) и самый главный совет - это научиться правильно дышать , хотя бы иметь понятие как примерно нужно дышать во время потуг . Разный видеош хилам хуьлар хаьлх ютуб чохь , это прям очень важно .
Делать много Дуа и читать суры, которые знаешь ( во время схваток я так делала)
Успокоиться, потому что это неизбежно)
Слушаться врача)
Дала диканц пархат йоккхийла 💕
@ummnargiz, @khadija.ya, Далумкьлахь🫶🏻