Как я перестала есть сладкое: личный опыт и результаты
Наконец-то 🔥я прошла эту недельную ломку😭я не пихаю в себя все подряд,я оставила перекусы, я контролирую то что я ем😭просто как тяжело я пришла к этому😂и самоооое главное уже 2 недели как без сладкого😭
И нет ломки даже🥰
В морозильнике лежит мороженое, но я не ем,даже не хочу.. ма хал дар со и йолш д1а йиж😂
Мне теперь и кушать жалко бывает 🤣
Раньше я хотела срааазу похудеть на 10-15кг.. теперь поняла лучше потихоньку, не издеваясь над собой))
Ami·
Многодетная мама (6 детей)
Без перекусов я пока не могу ((иду к этому
Linda95··
Ты же беременная💖
Ami··
Многодетная мама (6 детей)
очень боюсь много набрать ((я беременна пост держала раньше и нормально сейчас еще планирую на интервальное перейти но немного щядящее
Хадижа·
Тов без сладкого
Мац д1аелар хьа и тяг? Ваа ма хал ду сун оц мерз х1уман бахьнехь
Хадижа··
@linda95, 🥲
iherb_vita05··
Мама сына (4 года)
@linda95, да,хром сбивает аппетит
Linda95··
я такаяяя счастливая 😁
The"End ·
Мама двоих (младенец)
отказываться от какой-то еды не хорошо, если организм человека привыкнет к отсутствию этой еды ,потом уже вес будет возвращаться при принятии этой самой еды
The"End ··
Мама двоих (младенец)
я была в группе,там мы ели всё,и я там похудела на 4 кг за две недели, мы ели всё и худели )))
Елена·
Мама сына (2 года)
Здравствуйте. Я веду бесплатный чат по похудению в Максе. У меня в чате много рецептов ПП, упражнений, рекомендаций, общение и много другое. Если интересно пишите номер телефона в личку добавлю в чат 😉
Помогу вам составить правильно тарелочки и похудеть без изнуряющих диет и голодовок)