tatarka____26rus
Яна·Мама сына (3 года)
Можно ли принимать витамины летом или лучше осенью?
Девочки, можно ли принимать комплекс витаминов летом ?
Или лучше отложить до осени, когда их будет не хватка ?
Комментарии
Можно конечно, я от Солгар пью Мультиван круглогодично практически, и еще Тройную омега-3 950 мг) врач мне одобряет
Нравится Ответить
Витамины можно принимать круглый год
Кроме магния, его курсами
Но по отдельности, потому что не все витамины сочетаются друг с другом и могут просто не усваиваться
Нравится Ответить
Лучше всего сдать на дефициты и принимать раздельно
Я две беременности и половину третьей принимала фемибион
Потом меня переклинило
Сейчас пью йод, вит д и всё
Магний после родов планирую подключить еще и при необходимости железо
Нравится Ответить
Ну я обычно осенью или весной принимаю. И детям также даю. Мне из витаминов нравится по возрасту комплекс для детей Витамир . Для дошкольника с 3 лет, школьникам с 7.