Сегодня буквально слушала, что энергии может не быть из-за низкой мышечной массы и малоподвижного образа жизни. В общем чем больше движений - тем больше энергии.
у меня витамин Д был 22, я еле с кровати вставала утром. Естественно назначили высокую дозу принимать, сейчас не проверяла показатель. Но я явно стала энергичнее
Ферритин от 30 и ниже считается низким. У меня был 25, мне гематолог прописывала гематоферол, я склонна доверять такому специалисту) Я пропила этот комплекс всего месяц и на повторных анализах уже был ферритин 45. Вот тогда я ощутила разницу до и после. Хотя, казалось, и раньше была боднячком)
Не назначали капельницы для поднятия железа и уколы. Но это совсем не помогло. Я афигела. Аптечное железо усвоилось но временно. А вот хелатное железо назначила нутрициолог фирмы Солгар. Сразу пошло на повышение. Но это мой опыт.
Низковат ферритин, а витамин д не смотрели? Я поднимала фортедетримом, месяца за два получилось до нужного уровня поднять. Из-за дефицита д3 слабость вполне тоже может быть
Дарья·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Сегодня буквально слушала, что энергии может не быть из-за низкой мышечной массы и малоподвижного образа жизни. В общем чем больше движений - тем больше энергии.
Юлия·
Витамин Д давно сдавали?
Маргарита Константинова ··
Мама дочки (8 лет)
Да(
Юлия··
у меня витамин Д был 22, я еле с кровати вставала утром. Естественно назначили высокую дозу принимать, сейчас не проверяла показатель. Но я явно стала энергичнее
k.krd·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Низкие!
passivno_agressivna·
Мама сына (9 лет)
Ферритин очень низкий
Inna·
Ферритин очень низкий
Норма для женщин от 40, лучше от 50 даже
Анна Александровна терапевт·
Терапевт ·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Нет энергии вероятнее, потому что ферритин 15, к сожалению, это очень мало, норма 40-60, в идеале 70, ну и остальное тоже смотреть по витаминам
Наталья·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Пропейте сорбифер
Наталья·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Тоже было такое состояние, начала пить сорбифер и легче
Элина·
Мама двоих (младенец)
Ферритин очень низкий, начинайте Гемобин пить, он быстро вам его поднимет, усваивается хорошо, в отличии от других препаратов
Марина·
Мама дочки (8 лет)
Ферритин от 30 и ниже считается низким. У меня был 25, мне гематолог прописывала гематоферол, я склонна доверять такому специалисту) Я пропила этот комплекс всего месяц и на повторных анализах уже был ферритин 45. Вот тогда я ощутила разницу до и после. Хотя, казалось, и раньше была боднячком)
mama___·
Не назначали капельницы для поднятия железа и уколы. Но это совсем не помогло. Я афигела. Аптечное железо усвоилось но временно. А вот хелатное железо назначила нутрициолог фирмы Солгар. Сразу пошло на повышение. Но это мой опыт.
Александра·
Мама сына (3 года)
Низковат ферритин, а витамин д не смотрели? Я поднимала фортедетримом, месяца за два получилось до нужного уровня поднять. Из-за дефицита д3 слабость вполне тоже может быть