Тяжело ли вам держать спину прямой, осанку?
Если тяжело, то почему?
Не естественное для меня положение, примерно как держать вытяную руку над головой)
Я как помню про осанку- выпрямлюсь, забуду -сутулюсь. Наверное мышцы не работают нудные, не держат
У меня ничего не болит, но я не могу. Почему - не знаю 🤷🏻♀️
Забываю просто