Почему бардак вызывает тревогу: опыт мамы

Иногда бардак — это не просто бардак.

Это — оп! и тебя уже трясёт. Тело реагирует раньше, чем голова успевает хоть что-то понять.

Для кого-то размазанная паста или пролитое молоко — ну, вытер и забыл. А у меня нет.

У меня внутри сразу сирена. Как будто сейчас произойдёт что-то, с чем я не справлюсь. Что-то ужасное. Оно расползётся, растечётся, и я не смогу это остановить. Что именно — непонятно. Но тело помнит и реагирует: кулаки сжимаются, мышцы лица каменеют, в голове — напряжение.

Почему так? Потому что когда-то в детстве я жила в хаосе. Его невозможно было контролировать. Вообще. И теперь любая потеря контроля — даже самая ерундовая — мгновенно отбрасывает меня туда. В то самое бессилие. И головой я все понимаю, но...

Но к моей гордости, я уже неплохо умею отслеживать сильные эмоции по поводу расползающегося бардака, проживать их. И они лишь изредка становятся действием: криком или нервным маханием тряпкой по луже с видом "смотрите, как мать доканали".

Недавно дочка извозюкала себе всю голову сметаной — просто ради удовольствия, ради эксперимента. И я, вместо того чтобы напрячься, сказала: «О, сметанная маска. Волосы будут более шелковистыми и золотистыми».

И мы посмеялись вместе. Раньше бы у меня челюсть свело от такого. Так что есть надежда, что когда- нибудь и для меня бардак станет просто бардаком, и только.