Похудение после развода: минус 5,5 кг за месяц
День 3й. 🍏 Сегодня до меня дошло, как быстро летит время, как только я "освободилась" от мужа-абьбзера. Примерно месяц назад перестали разговаривать и недели полторы как он съехал. Я встала на весы и просто поняла, что в этом потоке активности и кучи дел я уже скинула 5, 5 кг!!! 😀 Я смотрела на весы и до меня даже не сразу дошло это осознание. А ведь нормально питаться я начала только 3й день. Вот оно как, когда скидываешь лишний груз, в виде контролёра и абьюзера, и тело само начинает скидывать эту броню в виде лишнего веса.
Отвес вчера был 1200 (лишняя жидкость), сегодня - 300 грамм.
Продолжаем 💪😊
#развод, #абьюз, #токсичныеотношения, #похудение, #мотивация, #финансы, #жизньсначала
Татьяна·
Хорошая пора, у меня с минимальной физ нагрузкой было 1300 калл, хорошо скинула вес, были дни для обжора стресса организма) надо возвращаться