Сезонная аллергия: чешутся глаза и заложен нос, что делать?

Всем здравствуйте, может есть те у кого аллергия сейчас на цветущие растения или что-то подобное, у меня очень чешутся глаза, закладывает нос и чихаю, состояние не из лучших, как вы вообще спасаетесь🥲 мой врач в отпуске, прием только 27 что делать вообще без понятия , раньше пила зодак сейчас не знаю можно или нет, пить не рискую