Как похудеть после родов и не есть сладкое?
Ну что, после родов за 2 недели ушло 10 кг и дальше вес встал) 68-69 кг держится уже неделю. Просто я ем мноооого сладкого 😑😑😑 Хочу к своему дню рождения через 5 месяцев вернуть свои 57-58 кг, как же не есть столько сладкого если очень хочется 😁
Комментарии
Вы много набрали да? У меня тоже вес изначальный 58
Я забеременела в уже большом весе, 67 кг, поэтому так то вроде немного за беременность набрала, но вешу все равно много😁
Во-первых, да, вы умничка, вы родили человека и вам можно всё! И это прекрасно, что у вас всё отлично переваривается! Честно)))
Но, если для себя хотите уменьшить количество поедаемых вкусняшек, читайте составы на упаковках, посмотрите фильмы/инфу о поджелудочной железе и работе печени, влиянии печени на женский Гормональный фон и тд при совмещении с сахаром...
Вы и так героиня и молодец , можете кушать что вам хочется , тем более сейчас с молоком все будет уходить . И так красотка
У вас все обязательно получится 🙏 Я ем сладкое, но стараюсь в умеренном количестве, тогда вес снижается. Иногда конечно наплывами хочется прям много
@guzel_sh Дома много разной пастилы, сейчас еще подсела на эти ссылка , 1-2 шт в день хватает. Еще раньше ела шоколадно-арахисовые пасты DopDrops с кусочками миндаля или фундука, очень вкусные.
Кушайте больше белковых продуктов, тогда сладкого меньше будет хотеться.
Ну вот я покупаю себе обезжиренный творог, но бахаю туда джем. Или отвариваю яйца, но ем их с булочкой и маслом 😁 короче стараюсь есть белок, но углеводики проникают на мою тарелку 😂
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Я тоже по 5-6 пряников могла за присест с чаем съесть .вот сейчас малыхе 1,5 месяца ,уже не столько хочется,само отпало как то желание ,может это на момент установления лактации так?и пейте больше воды 🫶🏾