Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гузель
Гузель
Мама двоих (младенец)

Как похудеть после родов и не есть сладкое?

Ну что, после родов за 2 недели ушло 10 кг и дальше вес встал) 68-69 кг держится уже неделю. Просто я ем мноооого сладкого 😑😑😑 Хочу к своему дню рождения через 5 месяцев вернуть свои 57-58 кг, как же не есть столько сладкого если очень хочется 😁

14

Комментарии

ktotytmama

АзалияМама двоих (младенец)

Я тоже по 5-6 пряников могла за присест с чаем съесть .вот сейчас малыхе 1,5 месяца ,уже не столько хочется,само отпало как то желание ,может это на момент установления лактации так?и пейте больше воды 🫶🏾

Ответить

guzel_sh

ГузельМама двоих (младенец)

Может быть🤷🏻‍♀️ воды пью много, постоянно сушит🙏🏻

Ответить

sgyzel

ГузельМама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

Вы много набрали да? У меня тоже вес изначальный 58

Ответить

guzel_sh

ГузельМама двоих (младенец)

Я забеременела в уже большом весе, 67 кг, поэтому так то вроде немного за беременность набрала, но вешу все равно много😁

Ответить

elen-elen

Elen ElenМама сына (9 лет)

Во-первых, да, вы умничка, вы родили человека и вам можно всё! И это прекрасно, что у вас всё отлично переваривается! Честно)))

Но, если для себя хотите уменьшить количество поедаемых вкусняшек, читайте составы на упаковках, посмотрите фильмы/инфу о поджелудочной железе и работе печени, влиянии печени на женский Гормональный фон и тд при совмещении с сахаром...

Ответить

alisa-izumrud

Алиса ИзумрудМама двоих (2 года, 8 лет)

Вы и так героиня и молодец , можете кушать что вам хочется , тем более сейчас с молоком все будет уходить . И так красотка

Ответить

guzel_sh

ГузельМама двоих (младенец)

Спасибо)))

Ответить

samarinanne

АннаМама сына-младенца

У вас все обязательно получится 🙏 Я ем сладкое, но стараюсь в умеренном количестве, тогда вес снижается. Иногда конечно наплывами хочется прям много

Ответить

guzel_sh

ГузельМама двоих (младенец)

Спасибо 🙏🏻

Ответить

shagishagi

ЛяйсанМама дочки (4 года)

Пп вкусняшки может)) меня только это спасает)

Ответить

guzel_sh

ГузельМама двоих (младенец)

Какие едите?

Ответить

shagishagi

ЛяйсанМама дочки (4 года)

@guzel_sh Дома много разной пастилы, сейчас еще подсела на эти https://mom.life/post/6a0afc44d0ac0712bd06f7a6 , 1-2 шт в день хватает. Еще раньше ела шоколадно-арахисовые пасты DopDrops с кусочками миндаля или фундука, очень вкусные.

Ответить

kind_lioness

ТатьянаМама дочки (4 года), беременна (40 нед.)

Кушайте больше белковых продуктов, тогда сладкого меньше будет хотеться.

Ответить

guzel_sh

ГузельМама двоих (младенец)

Ну вот я покупаю себе обезжиренный творог, но бахаю туда джем. Или отвариваю яйца, но ем их с булочкой и маслом 😁 короче стараюсь есть белок, но углеводики проникают на мою тарелку 😂

Ответить

Сладкая жизнь без сахара

Уже вторая неделя без сладкого, вообще какого-либо Сегодня на работе у коллеги день рождения, шампанское не хотелось, выпила сок Боже, вы почему мне не говорили, что он такой сладкий, девааачки 😂 Когда я дойду до своего торта деньрожденевского, я что, вообще умру от переизбытка сахара?😂 Кстати -3 кг 😂 Если кому интересно 😂

Меня сегодня отчитали за месяц 2,400 набрала . Выписали брусничный лист ,кто пил ?и как? Сказка просто,винишко…

Меня сегодня отчитали за месяц 2,400 набрала . Выписали брусничный лист ,кто пил ?и как? Сказка просто,винишко нельзя,соль нельзя,сладкое нельзя .😑😑😑