Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

30 неделя беременности: трудности и радости третьего триместра

Началась 30я неделя 🙈

Чувствую, что стало чуть труднее дышать, ходить. Иногда болит тело. Ещё бывают перепады. То скучно, то есть вдохновение, то его нет. Бывает апатия, усталость. И это все за один день. Бывает, что стою на кассе и не могу вспомнить как оплатить Nfc)) Две недели назад забыла банковскую курточку на ресепшене. Хорошо, что её забрал персонал.

Но чтобы не чувствовать себя какой - то немощной, я хожу на аквааэробику для 🫄 . Там вообще можно забыть, что у тебя какие-то проблемы)) Настроение после тренировки классное! И уже ничего не болит. Главное не пропускать тренировки)) Продолжаю работать, но из дома) Также есть и другие мероприятия. Но не могу привыкнуть к мысли, что я обычно активная, но беременность вносит свои коррективы.

Вкусы снова стали меняться)) Испекла вот вчера медовый торт, т к тянет на медовые пирожные. Ещё с удовольствием ем помидоры и редиску)))Особенно мечтаю о помидорах. Вот купила сегодня))

Хотя помню, что был период, когда сладостей не хотелось совсем. Хотелось есть хинкали с сыром, окрошку на Тане, Айране))) Сейчас мне этого не хочется))

А у вас как протекает начало 3 триместра?

4

Комментарии

lera.leshina

Валерия

В ожидании первенца

Торт кстати выглядит супер аппетитно 🤤

yuliya.mproject

Юлия

В ожидании первенца

Спасибо)

lera.leshina

Валерия

В ожидании первенца

Сегодня поняла, что не могу больше терпеть эту тупую ноющую боль в пояснице🤣 решила позаниматься дома пилатесом и так кайфанула, хотя и так старалась каждый день гулять и хожу раз в неделю в бассейн

Но так тяжело уже, жуть, из привычек в еде осталось только какое-то непонятное желание каждый день есть мороженое🤣

yuliya.mproject

Юлия

В ожидании первенца

Было у меня с мороженым похожее)) хотела каждый день его есть. Потом грудной кашель на 2 недели остался. Поэтому сейчас без мороженого) хорошо, что у вас есть поддерживающие занятия :)

Начинаю новую жизнь: как вернуть тонус животу?

Все! Начала заниматься спортом!!! долго оттягивала и ещё к тому же жрала на ночь 😭😭😎😅 но вот с воскресенья начала заниматься: тренировка или растяжка (чередую), на ночь не ем стараюсь последний приём пищи максимум в 8 😎👍🏼 заметила что легче стала вставать по утрам На весах -1,2 кг за 5 дней ❤ 🔥 но это только начало 😊🙌🏻 попробуйте вот эту тренировку вы будете в восторге 😉 очень крутая хочется ещё и ещё И конечно вопрос про упругость тела: как возвращали тонус на животе!? Щётка массажная или какие-то чудо средства/обертывания!? Делитесь 😎👌🏼

Схватки: с чего начинаются?

девочки,у вас схватки сразу с сильных болей начались? или сначала легкие боли бывают? Сейчас есть легкие боли у меня Надеюсь схватки а то уже 39 неделя