Как питаться при ГСД, чтобы он ушёл? Советы мам

Я ни как не питалась .

Только пила таблетки,которые эндокринолог выписала.

По питанию каждый сам за себя отвечает,)

А куда он уйдет ?🫣 вот у меня к примеру вылет на овсянку на воде был до 9 , а на целое мороженное не было . Надо подбирать диету индивидуально конечно ,пробовать на что вылетов не будет .

ГСД не уходит никак и диагноз до родов вам уже не снимут

Я нажралась конфет и пошла сдавать на Сахар , естественно он завышен , потом пересдала и Сахар был в норме , они сказали а все уже

Питание по принципу Гарвардской тарелки. Исключить быстрые углеводы. У меня ГСД с 10 недель, сейчас 38, вылет был один раз после 31 недели (гречка перестала подходить). Нужно вести дневник питания и мерить глюкозу через час после приёма пищи с углеводом. Всё очень индивидуально

Я в начале сдала анализы и анализ на сахар показал 5,1⁷⁵моль типа 5,1 норма но у меня там еще маленькие циферки, вот к ним меня прировняли на гсд. Вот на днях пойду ставить штуку в руку и он будет фиксировать сколько сахар.

Диета. Ем супы, хлеб тестовый но сушу в тостере, картошку в мундире, и пюре, салаты с авокадо, чай с одной ложечкой сахара, и тд. Убрала помидоры, потому что от них сахар у меня зашкаливает. (А я их так люблю)

Честно сказать, я сахар в рацион добавляю, потому что когда убрала у меня показывает глюкометр сахар 5,7 когда 6 это на голодный желудок. Сейчас 4,9, вот сдала анализы неделю назад сахар показал 5, без диет. Просто чуток чего-то убрала, чего-то добавила. У каждого все индивидуально. Ещё вылет у меня на гречку, тоже завышен 7 показатель был, я сразу поняла что греча.

Он не уйдет. Уйдет после родов. Просто нужна дисциплина.

Я спокойно отнеслась к ГСД, выявили на ГТТ. Соблюдала всё: держала диету, измеряла сахар глюкометром, много гуляла.

Нужно изучить вопрос и начать применять, в питании много индивидуального. На овсянку я тоже вылетала, но мороженое и сладости даже в малых количествах не позволяла себе.

Есть много рецептов, и можно вкусно есть. Даже муж ел мои оладьи на ржаной муке))

Ни капли не жалею ни о чём, зато я точно спокойна была, чтоб потом, не дай Бог, не думать, что из-за меня у ребёнка проблемы. Знаю, многие несерьёзно относятся к ГСД, авось пронесёт.

А вдруг нет?

Родила в 40,3; с ребёнком всё прекрасно

У меня был 9 стол диета, гсд никуда не уйдёт, но и я диету не соблюдала если честно

Он не уйдет до конца беременности

Я вам советую найти хорошего эндокринолога и подбирать диету ,которая вам подходит

Кто-то соблюдает 9 стол и норм, хотя он далеко не для гсд

А какие у вас показатели ?

Сразу завышенные или после глюкозы?