Визит к эндокринологу при ГСД: опыт и советы

Итак, вести с полей.

Вчера была у эндокринолога в горбольнице. Ощущения очень хорошие, как врач прям очень приятная женщина.

Я пришла полностью подготовленная. С дневником питания, с таблицей замеров сахаров. И мы с ней пообщались, что прошлый врач мне разрешил вводить в рацион продукты , которые раньше не вводила, а по сути самые обычные: картошка, лапша, гречка, мясо жареное, фрукты без белка. Ни на что повышения нет. Врачу это понравилось. Сказала сейчас питаться так как хочется, с учётом того, чтобы не худела, а по первости я сбросила сразу 2 кг, при моих данных это много. Вердикт, гсд уже никто не снимет, могу рожать в любом роддоме. Также сбалансированное питание, мерить утром точно и можно в день раз или два после приема пищи. Из особенностей сказала, что если захочешь сладкое, то серии за 40 минут до него, через час и после двух часов. Что если сахар проявит себя, то будет видно. Сладкое совсем не ем сейчас, не хочется, фрукты заменяют хорошо, булки тоже не ем, хлеб на хлебцы заменила, но я в целом редко ем хлеб, только как брускетта например. Следить всё равно нужно, может быть скачок после 30 недель. Итого от приема, я счастлива)