Аллергия после беременности: чем спасаетесь?

Девочки, у кого есть аллергия сейчас? Расскажите чем себя спасаете , чем пользуетесь?

После второй беременности стабильно раз в год в это время (с середины мая по середину июня) жутко чешутся глаза, слезливость, чихаю иногда.

Пью раз в день Зиртек , становится лучше, но все равно ощущение чесания в глазах остаётся, просто не так сильно.

К врачу не ходила, понимаю что по хорошему надо, но все не соберусь.

Скажите у кого есть такое же или похожее , как у вас дела обстоят, что помогает, что аллерголог говорил (если ходили)

Спасибо 🤗🥲