Мне страшно, моя тревожность увеличивается с каждым днем в тысячекратном размере , мне снятся кошмары, я постоянно уставшая. Все видео в интернете только об этих клещах. С каждым днём жить страшнее и страшнее . Устала...
Я честно устала
АризаМама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
Почитайте эту книгу,удалите соц сети,улучшите сон,начните много гулять(ходить пешком). Ну или занимайтесь тем,что успокаивает и нравится вам.
Не спите до обеда,а до 7 и начинайте день.
Пейте магний,смотрите чтобы не было анемии
(Просто пишу по личному опыту,что помогло избавиться от панических атак,невролог поставил тревожно-паническое расстройство,месяц -полтора вообще не жила нормально,овощем была)
АризаМама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
Врач мне назначил при паничках антидепрессанты,но я забоялась их пить ((
TotoshkaМама дочки (1 год)
Магний пропейте, видео прекратите смотреть. Мне очень помогло) у меня был другой гиперфикс опять же основанный на рекомендациях в соцсетях. Некоторые темы специально разгоняют, важно вовремя включить критическое мышление. И магний глицинат!) сейчас мне очень спокойно. Даже тревожные новости я воспринимаю совершенно иначе.
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома? Ответьте честно как есть пожалуйста. Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
И я хочу поныть 😭😭😭😭 как я устала , спать не могу,ходить тяжело,все раздражает ,вчера вообще так нервничать стала от того что хочу спать а место найти не могу😱😭😭а ещё эта погода .На завтра опять снега ❄ ❄ а так страшно 😳 от роддома далековато , машины есть и уехать с можем но вообще я просто уже устала ( изжога уже просто без перерыва 😭😭а нам уже 40я неделька 😭
Мама делится эмоциональной историей о том, как муж бесконечно жалуется на усталость и несправедливость. Читайте откровения и советы в обсуждении!
Это ужасно... это страшно... в это сложно поверить. Живем свою жизнь, каждую секунду, здесь и сейчас
История мамы о моральном насилии в родах и муже, который уснул, пока она мучилась в схватках. Читайте полную историю и реакцию мам!
𝒰𝓂𝓂 𝑀𝒶𝓃𝓈𝓊𝓇
Видео чтоб не попадалось,есть такая функция,не интересно,и все
·Ответить