Я пью омегу, Д, железо (по показаниям) и йод. К ним по совету врача добавляю энтеролактис фибру, синбиотик, чтобы восстановить микрофлору кишечника и чтобы все витамины наверняка усваивались в кишечнике. Хорошо себя чувствую.
Я пила натабиол, это норвежский комплекс, очень нравился. Закончила его пить только когда гв завершила. У меня железо всегда было на границе нормы, другие препараты не усваивались, а с ним и железо подскочило и никаких побочек не было со стороны жкт
Александра·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Я пью омегу, Д, железо (по показаниям) и йод. К ним по совету врача добавляю энтеролактис фибру, синбиотик, чтобы восстановить микрофлору кишечника и чтобы все витамины наверняка усваивались в кишечнике. Хорошо себя чувствую.
Марина·
Мама дочки (8 лет)
Я пила натабиол, это норвежский комплекс, очень нравился. Закончила его пить только когда гв завершила. У меня железо всегда было на границе нормы, другие препараты не усваивались, а с ним и железо подскочило и никаких побочек не было со стороны жкт
Patiya·
Многодетная мама (5 детей)
@sss.amina, @umm_ahmad2026, @v_e_r_o_nichka, спасибо девочки 🩵
Veronichka·
Разные пью периодически, в зависимости от потребностей. Сейчас железо хелатное Витамир принимаю. Гинеколог рекомендовал.
Umm_Ahmad·
Мама сына-младенца
Коллаген, железо, цинк, д3
Магний, фоливая, йод, омега
umm.ami·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
коллаген, железо, витД , магний пью
Фолиевую, йод тоже из-за беременности
nuri·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Пока пью от Now -eve (комплекс для женщин ) , Инозитол , д3. Скоро хром тоже возьму никак руки не дойдут .
Дефицитов нет , питание сбалансированное .
Patiya··
Многодетная мама (5 детей)
а Инозитол для чего? 👀