Последний прием пищи: грустный момент
Последний прием пищи 😢
Комментарии
ЭльзаМногодетная мама (5 детей)
Легкий
Я без строго питания похудела на беговой на 7 кг, просто ходила на беговой 🥲 и то не часто, по настроению. И что удивительно, до замужества я тренировалась с тренером и питание как-то старалась поддерживать, но все равно не скидывала 🫠🫠
Fatosh🤍Мама троих детей
@moremore3, если до беременности занимались спортом,то нет в этом проблем.
Главное не перезагружать себя.
@sfatimka, силовыми тренировками занималась до мая, вышла замуж в конце августа, а забеременела недавно, мне просто всё же кажется нагрузка будет)) ну начну после 12 недели потихонечку
Fatosh🤍Мама троих детей
@moremore3, принципе если во время беременности купать правильно,то не особо и набирают
Ничем не заправляете?
ЭльзаМногодетная мама (5 детей)
Сметана
РадимаМама четверых детей
Иг?
ЭльзаМногодетная мама (5 детей)
Дробное
Mmmd·Мама троих детей
Белковый у тебя?
·Ответить