Как остановить лактацию без вреда для груди: советы мам

Как быть, если нужно остановить лактацию?

Чтобы остановить лактацию важно давать груди быть наполненной, но не переполненной.

Когда грудь наполнена молоком, организм постепенно снижает темп выработки молока.

Когда грудь переполнена молоком - это риск лактостаза, воспаления в груди. Переполнение молоком всегда ощущается неприятной тяжестью, распиранием, плотностью груди. Терпеть неприятные ощущения в груди опасно.

Чтобы не допустить застой молока, важно сцеживать грудь каждый раз, когда в груди появляется ощущение неприятных тяжести, плотности и распирания. Сцеживать грудь важно до облегчения, не полностью. Такие сцеживания не сохраняют лактацию, а профилактируют лактостазы, маститы.

При помощи сцеживаний до облегчения убираются излишки молока, при этом грудь остается наполненой.

Сначала сцеживания могут  быть нужны чаще, затем всë реже и реже, пока совсем не сойдут на нет.

Если лактостаз случился, это не беда. С ним возможно успешно справиться. Для этого потребуется эффективно опорожнять грудь, знать красные флаги для обращения к врачу и вредные/бесполезные советы.

Оставлю ссылку на хорошую статью о действиях при лактостазе.

Признаки лактостаза: уплотнение в части груди, к которому больно прикасаться или только боль при прикосновении к части грудь

Если лактостаз есть, а прикладываний ребенка к груди нет, то стоит делать всë тоже самое, что написано в статье, только сцеживание груди будет дольше (60 мин-1,5 часа).

Присылайте любые вопросы о лактостазе, если это они появятся после изучения статьи.

Что опасно делать при завершении лактации?

• перетягивать грудь

• носить утягивающее белье

• терпеть боль в переполненной груди

• делать силовой массаж

• ограничивать себя в питье

Таблетки для прекращения лактации имеют длинный список побочек. Если после прихода молока прошло несколько дней, то всë равно без сцеживаний не обойтись.

Стоит носить мягкое поддерживающее бельë, подходящее по размеру. Внимательно наблюдать за грудью в течении двух недель после последнего опорожнения груди.

Через 2-3 месяца после последнего опорожнения можно сделать узи молочных желëз, чтобы убедиться что всë в порядке.

После 2-3 месяцев после последнего опорожнения груди молоко всё ещё может быть в груди в некотором количестве, но не должно вас беспокоить. Не должно подтекать самопроизвольно, молоко не должно  «приходить», не должно чувствоваться «приливов», нагрубания груди, перемещения молока по груди.

Если это происходит, то стоит обратиться к эндокринологу.

Готова ответить на вопросы, пишите.