Марафон похудения для мам после родов: 16/8 интервальное голодание
Добрый день, милые дамы 🌹
Кто хочет на марафон похудения на ИГ ( 16/8)
Я врач акушер-гинеколог , врач УЗИ, Нутрициолог .
Где будет чат( в Ватсапп или в Макс), решу после того как наберем группу .
Первый прием пищи в 10:00
Второй прием в 18:00
Каждый день будем скидывать тарелки в группу
Раз в неделю взвешивание и измерение объемов , тоже скидываем в группу.
С меня МОТИВАЦИИ , ПОДДЕРЖКА, проверка , корректировка тарелок
Цена символическая 300₽ ✅так как худею сама тоже , после КС , и на ГВ , нужно «соперничество» 🫠
Пишите либо в лс, либо на номер 89324109783 🍓
Можно в ТОП , чтоб набрать людей и быстрее начать 🌹
Комментарии
Девушки отличная возможность стать еще красивее 🥰🥰🥰🥰
Почему я ору уже второй день?
Господиии я уже второй день ору и всем скидываю ору и всем скидываю 😹
Зачем и когда определяют группу крови и резус ребёнка?
Всем привет 🌹
Снова возвращаюсь , спустя время и с таким вопросом.
Вы знаете группу крови своих деток и их резус? Если да, то это делали в РД или сами потом? И при беременности, если протекало всё хорошо и отлично, мужа именно врач направлял на сдачу , чтобы понимать группу и резус? (если муж не знал).
Вопрос возник , я свою группу крови и резус узнала, когда дочкой забеременела, при этом мужа никуда не отправляли, от слова совсем. С сыном так же и я знаете, тоже не думала не о чем, тк все хорош...
Розыгрыш объявляется открытым!❤️
И так, девочки.
Условия конкурса просты, отметить своих подруг (2-3) и написать слово «учавствую!» Под этим ПОСТОМ (1 комментарий только!).
Я раздаю номерки и завтра в 13.00 объявлю победителя по генератору случайных чисел в Инстаграм в прямом эфире.
В 00:00 конкурс будет закончен. (В комментариях я напишу слово СТОП 🛑, после этого комментарии не засчитываются)
Кто не выполняет условия, номер не даю. Всем удачи.🍀 🌹🌹🌹
Дежурные группы в садах до 20:00: мнение мам и воспитателей
Девочка скинула, что в садах начали делать дежурные группы до 20:00, бедные воспитатели🤦🏾♀️ Как будто у них нет своих детей и они обязаны сидеть там до этого времени, особенно те, которые работают одни…😒
Послание на день: вдохновение для мам
Добрый день девочки ☀️ Послание на день 🌹 Пишите в комментариях Хочу💗
Топ