Отеки лодыжек при беременности: причины и опыт мам
Девочки , отеки лодыжек и немного пальчик где кольцо ношу, моча в норме- белка нет, узи почек в норме (немного расширены лоханки и все), в туалет хожу часто, мочеточники норма.. давление меряю в норме , 110/60 , 105/70
Из за чего такое ? Переживаю( сегодня к Гине , у нее спрошу еще, но интересно у кого такое было.
Виктория·
Мало воды пьете
Виктория··
@nast9pod, ваша свекровь не права.
Вода и ничего лучше нее не придумали от отеков
Anastasiapod··
В ожидании первенца
@loveisneverwrong, вот мне свекровь еще говорит, надо больше ходить типо это разгоняет отеки, а эти отеки у меня появились 3 дня назад, как мы с мужем 10к шагов прошли и вот кому верить?) если по идее я должна была разогнать отеки
Виктория··
30 мл воды на кг веса
Anastasiapod·
В ожидании первенца
Крч выводы не слушать свекровь 🤣🤣
Екатерина··
😂😂😂 я еще если замечаю отеки вечером после прогулки, то на ночь под них кладу подушку, чтобы они как бы выше были - так отеки уходят быстрее
Anastasiapod··
В ожидании первенца
ну вот это она мне тоже советовала, попробую валик класть под них)
Ксения 🧿·
Мама подростков, ждёт третьего
Лето и отеки я считаю норм.
Я пью воды в течение дня 2-2, 5 литра. Могу немного ноги на диван закинуть минут на 10.
В течение дня 2-3 раза чай зелёный
Ксения 🧿··
Мама подростков, ждёт третьего
@nast9pod кушать небольшими порциями. Если хочется солёного, то лучше в первую половину дня
Anastasiapod··
В ожидании первенца
@kcy_, ноги если на возвышенность или на валик помогает ?
Ксения 🧿··
Мама подростков, ждёт третьего
я прям на спинку дивана, только аккуратно.
Можно две подушки сложить если так будет удобнее. Да всё что угодно можно придумать