Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама сына (7 лет)

Болят ноги после неудобной обуви: что делать?

У вас было что после неудобной обуви потом еще какое-то время болели ноги? 😢 Походила пару недель в неудобных туфлях, думала разносятся, в итоге стали связки на ступне болеть, уже перестала их обувать а все болит 😒

5

Комментарии

masiasik

ПолинаМама двоих (3 года, 9 лет)

Я вообще в обычную обувь не помещаюсь. У меня боль такая в ступнях, что идти не могу. Покупаю теперь босоногую с широким носом.

Возьмите жесткий мячик и катайте по всей ступне вдоль и поперёк, это стоя делается. В местах где больно задерживаться можно, проминайте. Уже сидя, пальцы рук вставить между пальцами ног и разминать ступню и вокруг косточки помассировать

Ответить

life.i

И

Да, было, прошло, с тех пор покупаю только сразу удобную, широкую обувь

Ответить

esperanza85

НадеждаМама сына (7 лет)

А долго болели потом еще? 😢

Ответить

life.i

И

@esperanza85 да, долго( месяц

Ответить

esperanza85

НадеждаМама сына (7 лет)

@life.i, ох(

Ответить

Может быть завтра я об этом пожалею, но это будет завтра!🫶🏽 Даю енотам простор для творчества, а то неудобно же маме…

Может быть завтра я об этом пожалею, но это будет завтра!🫶🏽 Даю енотам простор для творчества, а то неудобно же маме прическу делать из пучка или косы🤣