Низкий ферритин: как поднять и вернуть силы?
Сдала ферритин и он очень низкий😭
Может из-за этого нет сил и я постоянно болею? Как поднять ферритин? Чем поднимали?
Сдала ферритин и он очень низкий😭
Может из-за этого нет сил и я постоянно болею? Как поднять ферритин? Чем поднимали?
Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности Ферритин 22,3; 24,8; 27.1; 30,1 9,0 😭
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Мама спрашивает, как быстро повысить ферритин, и делится удивлением, что ещё активна при низком уровне. Присоединяйтесь к обсуждению!
Автор ищет действенные препараты для повышения ферритина и железа при беременности. Читайте реальные советы и опыт других мам в обсуждении!
Из80-х·
Да. Может. У меня тоже он понижен. Мало сил. Сколько у вас ферритин?
Елена·
Мама сына (1 год)
Да, из-за анемии часто нет сил, но не только в нём может быть дело. Врач должен назначить препарат, объяснить, как принимать. У всех всё индивидуально.
Мне уже на значениях 20-30 плохо становится, курсами пью препараты регулярно.
Med.Sestra/Kapel'nici·
Мама дочки (5 лет)
Капельница феринжект
Юля ·
Да вы скажите какой у вас ферритин, потому что у меня в районе 10 был и сил не было вообще, лучше все это с врачами, железа надо будет пить
Ли·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Лечите кишечник. Откажитесь от сладкого, больше клетчатки. Обследуйте поджелудочную, желчный пузырь. Нужно больше витаминной еды.
Не ищите быстрый способ. Желая поставить галочку, просто принимая таблетки Вы себе только добавите проблем.
За неделю не исправите, нужно подходить системно.
Елена··
Мама сына (1 год)
Не надо отказываться от сладкого. Уменьшить- возможно, но отказываться не надо рекомендовать. У многих срывы потом от этого и РПП.
Анемия лечится препаратами - таблетки, капельницы и пр. Только еда не решит проблему.
Ли·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Согласна, что не только питание. Я про это и написала. Нужно обследоваться.
Здоровому человеку не нужны капельницы для получения железа. Железо, если оно нужно, организм хоть из ржаного гвоздя, но заберёт. А вот если не усваивается, то нужно серьёзно заняться ЖКТ.
А первое, что действительно вредит всему ЖКТ в нашей обычной жизни, это мусорная еда.
🤍·
Очень хорошо помогли бады известной фирмы.
В беременность не знала о нем, приходилось даже капаться чтобы поднять ферритин.
Сейчас тт, вот буквально в субботу сдала анализы и они меня очень радуют.
kamila··
что за бады?
🤍··
сибирьское здоровье
Могу отправить ссылку для регистрации, оформляете заказ на свое имя, копите бонусы и ими можно оплатить последующие покупки.
Если в вашем городе есть отделение, день в день можно забрать)
Наталья·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Точно от этого,когда у меня был ферритин 18 я просто была разбита днем и ночью,каждое движение стояло большого труда. Пропила гематоферол месяц и силы появились,желание что-то делать,даже в зал записалась💪