Проблемы со сном при беременности: поверхностный сон и ранние пробуждения
Начались проблемы со сном. Сон поверхностный как будто. Могу отойти ото сна даже от того что кошка скребет лоток с наполнителем или от того что с чем то играется. Или могу просто без причини проснуться. Самое тупое, что если я проснусь то мне тяжело заснуть обратно. Сегодня, например, легла ближе к 12 ночи. Проснулась в 2, заснула кое как и ближе к 6 утра я как жаворонок
Комментарии
Я перестала нормально спать ещё до полосатого теста. Просыпаюсь в 5м часу и потом если только дремлю. Хотя обычно я всегда хорошо спала. На работе очень тяжело весь день, спать хочу ужасно.
Я отменила себе кофе и стала спать хорошо))) 2 нед сна не было
Я уже 3 день не пью кофе. И то я пью только латте. А там больше молока чем кофе🥹
@a.lili, так и я только латте, где больше кокосового молока))) но тем не менее… влияет на меня очень сильно
Тоже так сейчас , организм готовится к ночным пробуждениям на кормление ребёнка, по этому так происходит
@a.lili Ох , я вас очень понимаю 😄у меня ещё старший рано встаёт и с утра я как варёная кукуруза 🌽 😂
Какой оптимальный возраст для детского сада?
Во сколько отдали своих сокровищ в детский сад ?
Вообще как считаете какой самый оптимальный возраст для сада ?:)
Я на распутье, сначала была настроена , теперь чем ближе , тем я пятками назад..
Как побороть страх родов?
Всем доброго времени суток. До пдр все ближе и ближе, а мне безумно страшно. Как перебороть страх родов? Я понимаю, что это физиологический процесс и все это проходили, но вот не могу совсем…
Блин,что то мне страшновато становиться,чем ближе срок ,тем боязно.От этих страхов даже спать не могу.
Девочки так грустно, хочу поделиться... С самого начала, как узнали, что ждет деточку, решили что пойдем вместе с мужем, он всем интересовался, на курсы ходил со мной, каждый раз вместе ходили в жк. И это было так радостно, мне казалось, что мы становимся все ближе и ближе... И вот наступила 38 неделя, роды все ближе и ближе и он мне вчера говорит, нет я не пойду с тобой, я не могу, не перенесу и.т.д
Мне так дико грустно и обидно стало и страшно!!!! Думала будем вместе с ним...
Но в тоже время н...
У меня наушники для сна с белым шумом. Если проснуться - шипят и обратно укладывают. Где-то в 80% случаев спасают , я тоже просыпаюсь среди ночи