Какой витамин Д для взрослых принимаете рабочий?
Девочки, Какой витамин Д для взрослых принимаете рабочий ? 💚💊
Комментарии
halloluciusМама четверых детей
Вот такой, фортедетрим, только в дозировке 4000 для профилактики, мой в 10 тысяч для выхода из дефицита, я как раз допила его, уже анализы сдала, с 14 поднялся до 52)
Алина Мама двоих (1 год, 11 лет)
Мне аквадетрим выписывали, норм
С пробиотиком говорят усвояемость витамина д3 на 40% лучше
АленаМама двоих (1 год, 6 лет)
Фортедетрим, он в капсулах, утром во время завтрака, 5 дней в неделю пью (большой дефицит у меня)
Дария ВласенковаМама двоих (3 года, 9 лет)
Такой с детьми пьем https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501644/?referral=2631521725
Анастасия Мама двоих (младенец)
Вигантол.
С 2021г. Доза индивидуальная, подобрана мне по анализам - 56кап в неделю. Сразу за раз пью.
Муж флакон пьёт. Раз в 2,5мес. Тоже расчитвали дозу ему индивидуально.
В периоды большой потребности увеличивали дозу (беременность, например) после анализов.
ВалентинаВ ожидании первенца
Вигантол в капельках.
200-250р в любой аптеке)
Профилактическая доза 5 кап каждый день.
Мониторю Вит Д по анализам, раз в пол года +-, препарат рабочий)
СветланаМама двоих (5 лет, 8 лет)
Я купила сейчас аквадетрим 2000 таблетки, все же жидкие формы мне не удобны( посмотрим как поднимет, сейчас 24 всего показатель, через 2 мес контроль сделаю
Яна Мама подростков
@nesterica да нет 🤣🤣🤣🤣🤣нифига не изменилось у меня.Ну вот такой как я выше кидала, там 5000 ед и капсулы маленькие
СветланаМама двоих (5 лет, 8 лет)
@yanaberegnaia, вчера у терапевта была спец уточнила, она говорит нет больше не надо , 4000 достаточно 🤷🏽♀️
Яна Мама подростков
@smisin512 на вб))))) цена отличная. Маленькие капсулы (я вечно давлюсь) и он рабочий 100% . Просто я постоянно мониторю Вит д, у меня он плохо усваивается, и надо всё время смотреть уровень. Вот на этих -норма.
Яна Мама подростков
@smisin512 у меня кстати все витамины этой фирмы, биотин рабочий 100 %,, селен, омега, магний.
Галина·Мама двоих (1 год, 3 года)
Я обычный аптечный вигантол пила, но врач сказала добавить к нему энтеролактис фибру, чтобы восстановить микрофлору кишечника и чтобы Д лучше усваивался. После такого комплекса Д действительно выше стал.
·Ответить