Какой биотин девочки лучше чтобы прям волосы пздц выросли густота 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤍🤍🤍😀🤍🤍😀🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍😀🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
@elmira_lashmaker, воду убирает точно хорошо. Я худею и за месяц 2кг скинула и около 2х недель вес стоял, начала пить хлорофилл и буквально за 3-4 дня еще 500грамм ушло. Стул наверное два раза в день, меня это радует)) пока из результатов это все) но я пью недолго недавно начала
Анемии нет?
Уровень белка?
Фолиевая? В12? Сывороточное железо? Ферритин?
Если низкие, то один Биотин не поможет
@elmira_lashmaker вот надо сдать и посмотреть. Тогда быстро сможете решить проблему
Я пропила биотин 5000мкг вау эффекта не было, пила 2 месяца. Может надо было 10000мкг выбрать не знаю. Мне больше помог магний вечером, д3 с к2 с утра. Но я вообще часто что-то пью может все в купе помогает, сейчас хлорофилл еще пью